男人那点事，女人其实都知道。不说破，只需做。。。
男人，你是否发现在家里女人悄悄的把家庭主权让给了你，让你多了一份自尊，在人前人后、家里家外都做一个堂堂正正的男子汉?男人你是否发现餐桌上的菜色换了花样，多了几样传说中男人爱吃的东西？你是否发现女人对你抽烟喝酒介意了很多，还有那一闪而过的失望之情？是的，女人都知道却不说破。。。
男人那点事，说的委婉一点是肾虚，说的在好听一点是“小激动”，说的实在一点呢就是“不行”，没有一个男人能够容忍自己“不行”，没有一个丈夫希望被自己的妻子看不起，那么如何“重振男人雄风”，让男人“脉动回来”呢？
男性本身如果是患有某些疾病的话，是很会导致性功能障碍的。如：如心脏病、结核病、慢性肾衰竭、高血压、恶性肿瘤等一些全身性、慢性消耗性疾病可引起性欲减退。神经系统方面如果出现问题的话也是会导致性功能出现紊乱的，前列腺炎、精囊炎、精阜炎等慢性生殖器官炎症会破、破坏男性的性欲，导致男性性功能出现障碍。加上如果男性长期过量饮酒、吸烟、麻醉品或者是长期服用抗雄激素的药物，会造成中毒的现象，造成性欲下降，影响正常的性功能。
除先天障碍没办法以外，多数是由于心理因素引起，因此要进行相应的心理疏导和自我心理调整，加上一系列的调理是有希望把性功能障碍的帽子摘掉的。
燕麦
燕麦能促使人体释放睾丸素。食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此，一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状。因为燕麦能促使人体释放睾丸素，所以长期服用能使上述症状得到改善。
2. 姜
姜是助阳之品，具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、兴奋人体多个系统的功能，还能调节男性前列腺的功能，治疗中老年男性前列腺疾病以及性功能障碍，鲜姜具有增强食欲、延缓衰老的功能。中老年男性常会因胃寒、食欲缺乏导致身体虚弱，可以经常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜不像千姜，没有强烈的燥性，滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放任嘴里慢慢咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。
3枸杞
补肾，先调脾，疏肝才是硬道理枸杞真正的威力就是在于补肾，连续吃枸杞三个月后，肾功能将会得到很大的改善，痛风的人群主要为男性。肾是本，肾和肝好了，人的疾病将会大大减少，如果说每天吃二把枸杞可以治疗痛风是个偏方，那正常人每天吃枸杞将是长寿的秘方。
4.覆盆子
覆盆子具有益肾固精缩尿，养肝明目之功效。常用于遗精滑精，遗尿尿频，阳痿早泄，目暗昏花。
5.韭菜
.韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等。
6.裸睡
裸睡让男人全身心得到了放松，能够自在、坦然地面对自己的身体。裸睡有种无拘无束的自由快感，临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显，对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有效果。
7多运动
参加体育锻炼、多运动，这个人类较原始的活动，在性功能障碍的恢复上有很好的效果。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是不错的选择。运动可以陶冶人的情操，放松心情，同时还能加强人体对食物中营养成分的吸收，增强人体免疫力。
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