肾气不固，白天就会“精满自溢”，用这个穴位最对症！

健康而未有性生活的男性，性成熟后每个月出现1至2次的遗精是正常现象，因为“精满自溢”，精液在储精囊里储存的满溢了，就会在晚上睡眠的时候以性冲动的形式排出体外。

但是有一种遗精却不正常，我们称之为滑精。这种遗精并不是在睡眠的时候，而是在大白天患者朋友有自主意识的情况下，精液自主溢出，患者朋友发生这种情况一般会比较尴尬，内裤都湿了，也不好意思说，就难受一整天。

滑精一般都是由于先天禀赋不足，加上后天失养，造成肾气不固，精液外溢，是一种病态的遗精现象，广大的读者朋友应该引起注意。

中封穴是足厥阴肝经上的经穴，在“井、荥、输、经、合”五腧穴中五行属金。“中”指的是正中的意思，“封”指的是封堵的意思，光从字面上就可以看出此穴对于精液妄失施泄，异常排出体外有封堵的作用，对滑精有一定的疗效。

中封穴位于人体的足背侧，当足内踝前，商丘穴与解溪穴连线之间，胫骨前肌腱的内侧凹陷处。

曾经有个高中生到我这就诊，他父亲带他来的，他们两人刚走进诊室。我怎么看着像爷爷带着孙子，不太像父子，委婉的一问才知道是老来得子，父亲五十多岁才生的这么个男孩。可是这个孩子最近有些奇怪，老是三天两头的回来换内裤，换的太频繁的。

因为现在生活条件好了，都有洗衣机。开始家长还没发现是遗精了，以为是孩子在学校嬉戏打闹弄脏了内裤，后面家里偶尔的一次停电，孩子的母亲才发现，一问孩子，才知道这段时间，孩子要进行月考，一遇到紧张的事情，孩子大白天上课的时候就会出现遗精的现象。孩子又怕家长骂，所以一直隐瞒着，已经持续两个多月时间了。

我一看这个孩子的体型就比较瘦小，背部也挺不直，蜷缩在一起，耷拉着脑袋，一看就要比正常的孩子要体弱一些，再一摸脉，脉象沉细，舌苔淡白，面色黧黑，典型的肾气不足，不能固摄肾精。

我当时就选取了中封穴进行治疗，先给他开了一些附子和艾条，捏碎艾条，将打碎的艾绒用手捻成米粒大小的圆锥形艾炷。取一片附子盖在中封穴上，将艾炷放在附子上上，点燃艾炷，当局部感到微微红热时立即让被施术者抖动脚踝，将艾炷抖掉，再施以第二炷，连续灸4-5炷。

灸后最后在局部用双手大拇指指腹从脚踝前部向中封穴按揉，有一股酸、麻、胀、痛带着温热的感觉会向大腿根部穿行。按揉300至500次，让被施术者的脚踝做逆时针的旋转运动，活动筋脉，每天最好按摩一次。

这个高中生连续来我这按摩推拿治疗了一个多月，每次我都用同样的方法给他按摩中封穴，终于功夫不负有心人，男孩的遗精有了好转，现在白天已经基本不会出现遗精的现象了，孩子也能安安心心地学习，但是晚上遗精的次数还有些多。

我把艾灸的治疗停了，让他回去经常按摩中封穴巩固治疗，早晚各一次，晚上睡觉之前一定要按摩一次。又过了一段时间，孩子父亲来感谢我，说孩子现在已经痊愈了，晚上也不怎么遗精了，说还好有我的治疗，不然他都不知道该怎么办，孩子年纪轻轻就这么遭罪，都怪他这么晚才生他。我安慰他说：“别太自责了，现在孩子不是好了吗，回去后继续按摩，以免复发了。”

专家介绍：李志刚，教授、主任医师、针灸学博士，现任北京中医药大学针灸推拿学院副院长，BTV养生堂栏目重要嘉宾。本文出自他的新书《我们全家人都在用的穴位推拿书》，一书说透穴位养生的秘诀！