这是一份轻度脱发青年的自救指南

文 / 摩爸摩妈们
2018-03-19 11:11

这是一份轻度脱发青年的自救指南

一年,编辑部完成了全年最有价值的KPI:迎入一位鲜嫩、俊秀的小奶狗,摩大利。

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在成为团宠的路上,“少年脱发”成了摩大利唯一的阻碍!少年默默买齐了所有网红款防脱发产品。

在2017年阿里健康联合阿里数据发布的《拯救脱发趣味白皮书》里,脱发的荣誉传承到了鲜嫩的8090后身上,不再专属于中老年阿加西。

从40岁到20岁,脱发年龄整整提前了20年!想点着你的唇,妖娆的问候一句:你,逃得掉吗?

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数据清晰的显示,每五位小哥哥就有一个脱发崽;也就是说,我们整个摩爸摩妈项目组至少有4个已确诊脱发的宝宝。那么问题来了,另外3个是谁?这一周我都忍不住垫脚看他们头顶。

而姑娘们,脱发比例是20里挑一,还被产后脱占了半壁江山。

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阿里健康也是很残忍,框范围就算了,还精准锁定。男孩纸为什么很多都爱脱发?职场人为什么更爱脱发?产后妈妈们为啥爱脱发?游戏打的多、电脑用的多、精神压力多、失眠焦虑多、激素变化多… …

不是我啊,反正我是很土很丑很不时尚的。

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总之,不要脸的说,在加班熬夜、造娃生娃、奋笔疾书的加持下,我们编辑部说第一秃,没人敢说第二。在汇集少年脱、少女脱、压力脱、产后脱患者的团队力量后,这个防脱干货,我只能说:很干!非常干!

怎么判断是脱发还是代谢

- 不是秃了才叫脱发 -

绿灯通行级别:正常情况,黄种人发量在10万根左右。每天会有50-100根代谢脱落,梳头、洗澡时发现几缕掉发很正常。

黄灯提示级别:轻拉自己的头发6到8次,看每次拉下来的头发有没有超过三根,如果有,就表示头发毛囊有比较脆弱,要注意啦!

红灯警报级别:每天看看枕头上的落发,数量×3就是一天脱发的量。每天脱发100根以上,持续1个月以上,基本就是脱发无疑了。照这样掉,秃这个目标完全不是事。

我脱发的原因是啥

- 防脱要对症 -

无论什么原因,脱发军团最最推荐的做法就是去正规医院做身体检查,脱发很多时候是身体状态的反应,排除身体出问题后,才是自行决定怎么做的时候。

主流的医学说法,脱发只有两个原因:激素和基因。无论是脂溢性脱发还是产后脱发都出不了这个圈。观察下家族的头发情况,如果排除基因的因素,那就开始下面这一步吧!

一排除:熬夜了吗?失眠了吗?生活作息正常吗?

二排除:精神状态好吗?压力大吗?过于焦虑吗?

三排除:在不科学的减肥吗?或者身体超重很胖胖吗?

四排除:口味重爱吃肉又爱油腻吗?吃很多甜食了吗?

五排除:和宠物宝贝们同床共枕了吗?长期不洗头感染真菌了吗?

六排除:冬天夏天都天天爱吹空调处在不正常的空气湿度下吗?

七排除:是不是做了药物避孕身体激素受影响了呢?

八排除:那可能就只剩下产后专属脱了吧,男同志绕道~

以上这些基本可以概括大部分外因早脱。其实产后脱发一般1-2年就会慢慢恢复,但是爱美的女孩纸们,怎么能允许自己做两年的仙人球和太阳花?

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对症做出改变+日常护理注重保养,真人实测推荐如下,以上脱发情况,不说头发蹭蹭长,调整回正常状态还是牟问题啦~

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护发防脱真人实测推荐

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1

THE BODY SHOP美体小铺生姜头皮护理洗发露

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推荐小帖:价格亲民,防脱无硅油,女生生理期用很好,可以先买小瓶试用,再换大瓶无限回购。

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YANAGIYA柳屋药用生发发根营养液

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RENE FURTERER 馥绿德雅复合精油强健洗发露

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推荐小帖:护发界的香奈儿,深层清洁头皮,发量少的油头特别好用。

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TANGLE TEEZER解结美发梳子

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价格:118元

推荐小帖:头发打结和掉发的终结者,解决了我头发超厚超爱打结的烦恼,梳头发省力还很温油,男票也有一个。

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5

Moroccanoil陶瓷板离子发梳

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价格:169

推荐小帖:梳完头发又直又顺,自带清洁工具,气垫很软梳着好舒服,不要被它的外形吓到,哈哈~。

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网易严选猪鬃气垫按摩梳

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价格:79

推荐小帖:刷掉头皮屑,把发根的油脂带到发尾,梳完头发会发光哦,网易严选就能买到。

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谭木匠黄杨木梳

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价格:60-120不等

推荐小帖:黄杨木本身是中药,可以抑菌,去屑止痒,很符合我养身调性。

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TESCOM胶原蛋白纳米水负离子电吹风

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价格:1000元左右

推荐小帖:黑科技在手,日常保养666,顺着毛鳞片优先吹发根,5分钟左右就好,又脱发又炸毛的你值得拥有。

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戏精编辑部护发防脱秘术

-为了这些干货眼睛都熬瞎-

- 涵小美防脱秘术 -

又长又软 掉一根都是损失

我头发又长又软,还少。每掉一根都心疼肝颤的,为了避免洗头时一拽一大把的惨状,减少了洗头频率。“我要少洗头,有油脂保护才不会掉头发?”

天哪~幸好你看了本攻略。迷途知返的我来划重点,油脂旺盛包裹在发根,会引发真菌感染和毛囊堵塞,才是掉头发的杀手!正确的做法是,夏天一周洗头3-6次,冬天一周洗头1-3次。日常要勤洗床上用品,避免毛囊因为卫生问题有病菌和炎症。

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生完娃的工作狗差点秃了

我是典型的产后脱发脱到自己都怕,一度都快以为要秃掉了。除了因为产后激素影响,刚做妈时焦虑的状态是主因。调整自己心态一时半会好难做到,所以我主要用食疗。

头发主要成分是胶原蛋白,要头发健康,胶原蛋白就要满满滴!除了常说的黑芝麻黑豆黑木耳之类的,胶原蛋白类食物也多多吃,红豆薏米桃胶银耳汤,试试看!同时再补充些维生素B族、维生素C和钙,用食物和维生素片补充都可以。

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头发多的人产后脱得很另类

我头发那叫一人顶仨。产后脱发尽管来啊,掉啊!就怕你不掉!在以为可以掉到舒适发量的白日梦里,我成了一朵行走的金毛狮王。一洗头,在树丛里吼一嗓子,小动物都会来跪拜。然后我被安利用了真丝枕套。

一开始我是拒绝的,一个枕套而已,还能上天啊!可我知道自己错了。真丝那种嫩滑滴赶脚会上瘾,它在所有纤维里是摩擦系数最低的,只有7.4%,早上起来毛糙、打结、炸毛啥的都离你远去。洗头嘛,亲测范冰冰的洗发方法好好用,两次后就有明显改善。

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熬夜小奶狗的真诚忠告

夜夜游戏中的我本人,用血淋淋的教训告诉你们,一个人的新陈代谢主要在晚上,特别是晚上10时到凌晨2时之间,保证这个时间的睡眠是防脱的关键,熬夜的你其他挣扎也可以不要做了。

特别是脱发的男士请注意,如果本身脱发严重,就管理下寄几吼!SEXY神马的就让它先驻足在春天吧!

晚上下班班前,我正很有优越感的跟大家分享防脱秘术。部花摩漂亮问了我一个拷问心灵的问题:“秘姐,恋爱半个月的新男友有脱发迹象,我要不要告诉他?”

回头看一眼编辑部那些因产后脱发,秃脑门的秃脑门,炸毛儿的炸毛儿的小姐姐。我轻抚上一脑门的太阳花,说:“如果男票送你一个体重称,你会怎样?”

摩漂亮删掉了即将发出去的微信内容,“那我还是把你这个干货转到朋友圈,委婉的表达一下吧!”

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我们是摩爸摩妈们

一群坚持为孩子们产出

有价值有态度的儿童文化的爸爸妈妈

这是一个开放的平台

我们和孩子就是这儿的绝对主