房事养生非小事，过节期间的房事应该怎么做？

春节到来之际，对于夫妻之间的小别重逢，同房生活自然少不了。但是，对于育龄期的夫妇而言，同房也需要严格遵守一些规则，为避免由同房带来的麻烦或疾病，大家在同房之前也需要了解相关的知识，从而保证同房带来的快乐，又不至于因为同房而造成身体健康受到影响。今天，笔者就跟大家一起谈谈关于节日期间同房应该注意的那些问题。

一、同房要注意卫生，避免炎症来犯。

性卫生是男女都应该注意的，由于不洁的卫生可以导致男性患前列腺炎症，女性则更容易患阴道炎症或盆腔炎症。所以，当男女久别重逢之后，由于各自身体所携带的病菌也不一样，所以更应该注意同房的卫生。对于男性而言，阴茎的清洁卫生是必须要过关的，如果不过关则会导致女性被感染。另外，对于有霉菌等阴道炎症的女性，建议将这些炎症治好以后再同房，如果实在避免不了的，则建议夫妻之间戴避孕套同房，这样既可以避免病菌交叉感染，又可以减少意外怀孕的机率。需要提醒夫妻双方的是，如果没有要小孩儿的打算，最好不要在没有严格避孕措施的前提下进行同房，这样只会增加女性患异位怀孕的机率，最后必然要为疯狂而付出惨重的代价。

二、同房要注意保温，避免感冒来犯。

很多男女经过同房轮战以后，对于保暖做的不够好。其实，两个人在一起睡觉最容易着凉，而同房以后由于男女的身体发热，所以对于夜晚的保暖也并不在意。所以需要提醒大家的是，即使是同房结束以后感觉到身体需要散热，也需要保证室温的正常，避免由于室温的温度波动太大而影响身体的恒温，最后引发同房之后犯感冒等症状。

建议夫妻在同房以后，尽量在短时间内洗个热水澡，这样既可以舒展身体的血管和毛孔，又能够带走身上的汗味儿和精液等，对于接下来的休息和睡眠都有很大的帮助。但是，不建议大家在低温的空调房进行房事，这样很容易引起后背着凉，而引发感冒、发烧等不适。

三、同房要注意频率，酒后不宜同房。

很多男女都有疑问，究竟一周同房多少次比较合适？其实这个没有一定之规，但是不宜每晚的房事次数太多，这样既对身体不好，也会次日的生活，影响人的睡眠。所以，建议大家结合自身实际，做到有节制的同房，而不要影响双方的工作和生活即可。

另外，千万不要在酒后行房事。因为喝酒以后，人体的血管处于扩张状态，各个部位的血液都处于兴奋流动的状态，这个时候行房事，对于男性的危害可能要更大。因为要保证阴茎勃起就需要充血，酒后血管的扩张而明显造成阴茎充血受影响。所以，不建议大家为了酒兴而去同房，这对于彼此的身体不好。另外，男性在酒后同房还会增加患阳痿的机率。

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