尿频，尿急，尿等待，得了前列腺疾病可怎么办？

现在不仅仅老年人会得前列腺疾病，越来越多的年轻人由于纵欲过度，饮食不洁或者生活习惯的不规律等等原因造成过早的就得了前列腺疾病。前列腺疾病比较顽固，因为前列腺外面有一层包裹体，药物很难进入起到治疗作用，所以得了前列腺疾病的患者治疗时间长，病情反反复复，尤其是前列腺的症状让人很难忍受。

进入冬季，随着天气转冷，晚上时间加长，前列腺患者的症状体现会更加严重，尿尿疼痛，尿频尿急尿等待！怎么办呢？前列腺疾病的调理是一个漫长的过程，不仅仅要依靠药物，而且更加注意生活习惯和饮食习惯，尤其在心里上不要有太多的顾虑，很多人在长期的焦虑之下，不仅仅影响到夫妻生活甚至还影响到了工作和自己以后的生活质量。

首先进入冬季以后，气温降低，人们运动量减少，人体血液循环会有所减慢，如果光光依靠药物来进行治疗前列腺疾病，效果可能会大打折扣，针对冬天的季节特征，我认为前列腺疾病患者尤其要注意一下几点：

第一、首先要有节制的控制性生活，尤其是一些有手淫习惯的青少年人群，不能肆意的依靠自己的感觉为所欲为，这样即使你吃药物或者用其他的治疗方式也不能起到很好的治疗作用；

第二、要改变自己的饮食习惯，不能多吃油腻辛辣的食物，避免刺激病灶组织，多吃绿色蔬菜和水果，适当增加维C，硒等微量元素，促进细胞新陈代谢；

第三、不要憋尿，尤其是出租车司机，经常久坐的患者群体，一定要增加适当的运动，促使血液循环；

第四、适时的放松自己的心情，不要过度焦虑，给自己增加太多压力，在生活中可以适当的听听音乐或者增加一些与朋友的聚会活动。

第五、在治疗调理的过程中除了药物治疗以外可以采取一些食疗方法：比如，冬瓜海带薏米汤，枸杞茯苓粥等等。

总之，当出现前列腺疾病的各种症状时，不要着急，拿正确的心态去面对他，采取医养结合的方式，不能因为疾病的出现而影响到自己的工作和生活。祝愿所有疾病患者都能尽快康复，全家幸福。