掉发厉害、容易油腻，是身体这地方出了问题，2招可以解决

我国长期异常掉发、脱发的人一抓一大把，但有个现象却让人费解：大家对头螨的了解非常之少。

头螨被称为“头皮田鼠”

头螨又叫剪发虫，喜欢寄生在头皮上，就像生活在土地里、导致土地贫瘠的田鼠一样，头螨会啃咬毛囊、发根，狂吃头皮油脂，并分泌解脂酵素，侵蚀皮脂腺，让油脂不停产生，造成头皮出油、毛囊阻塞和脱发的问题。

经过许多医学家、美发学家研究得到验证，脱发患者超8成有头螨，不脱发的人9成无头螨，头螨是导致各种病理性脱发（神经性、内分泌性、脂溢性脱发等）的关键。

如果头上有头螨，除了检查外，怎么通过身体反应看出来？

1、头痒，夜间有轻微的瘙痒感

头螨啃吃头皮细胞、毛囊，在头皮上爬来爬去时，会导致头痒，如果夜晚睡觉安静下来时感到头上有一点瘙痒感，那就是头螨。

2、头皮上抠出白色小颗粒、白色油腻粉末

头螨啃食、划伤头皮细胞，会产生细小的粉末，加上它们会让毛囊皮脂腺不停的出油，粉末呈油性，堵塞在毛囊的粉末加上灰尘、油脂、螨虫就形成白色小颗粒。

3、头发油腻，出油快

当大量的头螨在夜间刺激皮脂腺分泌油脂时，头发会油腻很快，甚至晚上刚洗头，第二天起床头发就油腻不堪了。

4、脱发

头螨啃食发根、啃食毛囊、分泌酵素侵蚀毛囊、刺激油脂分泌，或是进出毛囊带入细菌、死亡后的尸体，都会影响头皮、毛囊，造成脱发。

头螨数量和脱发有着密不可分的关系，若是一直无法减少和控制，掉发、脱发会很难好。

如何减少和控制头螨，减少脱发？这几个方法要了解

1、使用除头螨药物

头螨严重，短期的减少方法是在医生指导下使用针对头螨的药物，头上不好用膏药，一般是用洗剂，如一些抗生素洗剂、硫磺洗剂，达到短期减少头螨的目的，但不宜长期使用，会导致头皮抗菌力降低，也要注意不要让这类洗剂流到身上。

2、天然除螨植物冲洗

用天然除螨植物冲洗头皮是长期而有效的除螨、控螨方式，有机迷迭香葡糖苷洗发水含有高含量的有机迷迭香，这类迷迭香纯度极佳，使之活性极高，当中的二萜酚类、黄酮类、三萜类、甾醇等具有很强的除螨、抑螨、抗菌作用，而有机葡糖苷能很好的将有效成分带入毛囊的深层，发挥效果，对减少头螨、抗菌消炎尤其有帮助。

但市面上经过有机认证的有机迷迭香很少见，我国未有，出产自欧洲，价格也相对高。另外选择这类洗发水时要选择无硅油型，避免硅油堵塞毛囊，影响有效物质发挥功效。

除了必要的清洗头上头螨外，还有一个不能忽视的日常生活习惯，那就是勤：

1、勤清洗头发。

2、勤清洗梳子、枕头、床单、被套。

3、勤晾晒擦头毛巾、枕头、被子。