头顶脱发怎么治疗 看治疗脱发的最好方法

每天走在上班的路上，我们总能看到很多年轻人顶着“光秃秃”的头，显得非常的老成。头顶脱发是最影响形象的，在求职、交际、相亲等方面会处处碰壁，令人产生自卑心理。那么头顶脱发怎么治疗？让我们来看看治疗脱发的最好方法。

要想治疗头顶脱发，先要弄清楚头顶脱发的原因是什么，这样才能对症下药。目前来讲，导致头顶脱发的原因有以下几种：

1、精神压力大导致头顶脱发。现代人工作忙碌、学习紧张、用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，就会影响到头发的营养供应和生长，因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现头顶脱发的情况。

所以我们要保持心情愉快，学会释放压力，比如和朋友一起逛街、聊天，多去户外走走等，都能让身心得到放松。

2、营养不良导致的头顶脱发。比如有人偏食、营养不均衡；有人为了减肥，摄入营养严重不足，形成头顶脱发；另一个极端是营养过剩，比如肥胖的人就容易头顶脱发，头发的油脂是体内饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，头发如果长期处于油性环境，脱发也会加剧。

所以，头顶脱发的人最好在日常饮食中多吃含铁、锌、蛋白质、生物素丰富的食物，比如瘦红肉、黄豆、扁豆、鱼类、坚果类、酸奶、鸡蛋等，可以帮助头发细胞生长和修复，让头发更坚韧、更有光泽。

3、长期熬夜也会导致头顶脱发。大部分人熬夜都处于一种精神紧张的状态，有科学家利用果蝇试验，证实熬夜会激活和部分特定的激素，类似“压力”和“情绪”的激素最多(比如促肾上腺皮质释放激素CRH)。已经有研究表明，这类激素会引起脱发和休止期脱发，在脱发患者体内，CRH水平要明显高于正常水平，精神压力带来的激素变化会作用于毛囊，使其提前进入休止期，导致头顶大量脱发。

因此，我们应保证每天有8个小时左右的睡眠时间。另外，要提高睡眠的质量，睡眠不好的人可以在睡觉之前的2～3个小时内进行20分钟左右的低强度锻炼，也可以在睡觉前喝一杯热牛奶。

头顶脱发怎么治疗？还可以使用专业生发产品DHKE基因毛囊修复产品。DHKE基因可促使头皮毛孔通畅，有利于头部血液循环，降低毛囊油脂分泌量，增进头部新陈代谢，能持续刺激真皮组织，不断扩张生发通道，留着头发必需的生长空间，并有利于毛囊周围的微循环，使血液和氧气的供给正常，产生大量毛母细胞，培育出新头发。

坚持使用DHKE基因毛囊修复产品，可持续深入毛囊，激活毛乳头，使角蛋白的分裂能力更强，大量复制头发所需胱氨酸，有利于毛发的生长，并强化头发本身的密度和弹性，令头发乌黑亮泽，不再脱落或者坏死，长出浓密的头发。