为了让血糖保持正常，需要养成良好的生活习惯，例如饮食正确，减少高热量食物的获取，积极锻炼身体促进热量消耗，作息保持规律维持内分泌正常，这些好的方法都可以让血糖更加稳定。

很多人已经有糖尿病入侵，治疗却不耐心，可能在糖尿病不断发展时引发并发症，双脚作为糖尿病的靶器官，出现病变的可能性大。

什么是糖尿病足呢？

很多人不知道什么是糖尿病足，所谓的糖尿病足是糖尿病神经病变会引发的疾病，在血糖升高后植物神经受到损伤，下肢血管又有病变，末梢神经感觉出现障碍，共同影响下双脚的病变表现明显，

如果没有采取正确的治疗措施，会在局部缺血，神经病变以及感染等多种因素的威胁下疾病加重。

糖尿病足有哪些症状？

1、出现溃疡

出现糖尿病足身体会发出信号，较为常见的就是双脚有特殊的溃疡伤口，这些溃疡伤口在血糖升高容易出现，除了皮肤受损伤，还会影响神经系统功能，有神经病变感知温度的能力降低，而局部溃疡伤口出现后又在高血糖的影响下难以愈合。

如果有这些情况出现，可要引起重视，通过检查了解血糖升高情况，再配合治疗控制疾病发展，否则糖尿病足以出现，局部的溃疡伤口会继续发展。

2、足部发麻

糖尿病足来袭很多人常见的表现是双脚有特殊的麻木感，因为在血糖升高后血管及神经都发生病变，局部会有缺血情况，加上神经系统功能异常，多通过局部麻木发出信号。

如果这种特征明显，代表身体受到损伤，要通过正确控制血糖来改善病情，局部循环良好，血液及时提供，加上神经系统恢复正常状态，双脚麻木现在才会减轻。

如何预防糖尿病足？

要有效预防糖尿病足，最关键的是控制疾病的发展。发现糖尿病之后根据医生指导服用降糖药，药物的使用方法恰当，才能发挥作用控制血糖。

另外，还要合理使用胰岛素，胰岛素发挥作用也可以控制血糖，避免糖尿病发展影响健康。

除此之外，足部的卫生问题要注意，避免细菌滋生让皮肤受到感染而带来影响，如果可以在治疗疾病的过程中结合饮食调节，积极锻炼等方式控制血糖，血糖升高情况得到改善，糖尿病影响减轻，可以让糖尿病足远离，否则等到基本出现再来调节，难度增大。