糖尿病人在春季皮肤干燥，怎么办？做好这几点就对了

与其他季节相比，春天是一个相对干燥的季节。在我国的一些地区，会出现相对较大的沙尘暴，对皮肤的伤害很大。糖尿病患者容易出现皮肤问题，这个季节更容易出现。皮肤会越来越干，越来越痒，不小心被抓伤就有感染的风险。糖尿病患者春季应做好皮肤护理，提高生活质量，预防皮肤病。

糖尿病患者春天应该怎么做护肤？

1.控制血糖

糖尿病患者容易出现皮肤问题的原因与高血糖有关。体内血糖相对较高，血液渗透压相对较高，使患者出现渗透性多尿，身体缺水较多。而且糖尿病患者容易出现神经病变，也会影响汗液的分泌。汗液分泌不足，皮肤会越来越干。所以，要做好护肤，就要把血糖控制到位，这是前提。

2.注意皮肤的温暖

虽然春天是温暖的春天，但它仍然变得温暖和寒冷，所以糖尿病患者应该保暖。如果不小心让自己感冒了，血液循环就不顺畅，血液循环就不顺畅，营养就不够，对皮肤不好。出门多穿点衣服，根据温度增减衣服，不要贸然脱太多衣服。

3.做好皮肤的日常护理

春天天气干燥，所以不要经常洗澡。两三天洗一次澡比较合适，不要天天洗。每天洗脸，洗脚，洗私处。这三个部分都不能落后。清洗时，注意水温。水温不能太高。40℃左右比较合适。无论是洗面奶还是其他沐浴产品，都要选择温和纯天然的产品，不要给皮肤太多刺激。擦拭时使用柔软的毛巾，并将不同部位使用的毛巾分开。定期清洗毛巾，并在阳光下晾干。

4.注意保湿工作

糖尿病患者经常皮肤干燥，会导致大量头皮屑和皮肤皲裂。去医院检查一下是不是单纯的干燥引起的。如果是皮肤病引起的，就要治疗皮肤病。如果是单纯的皮肤干燥引起的，就要做好皮肤保湿工作。每次洗澡后都要涂抹保湿乳，一定要选择保湿性强的身体乳。不用费心仔细涂。

5.注意饮食调理

如果糖尿病患者想在春天好好护理皮肤，就应该更加注意饮食，多吃富含蛋白质的食物。我们也应该多吃新鲜的蔬菜和水果，它们富含水分、维生素和微量元素，对人体健康有益。吃水果要小心，不要吃一些血糖指数高的水果，注意量好。

想让皮肤在春天感觉好一点的糖尿病患者，要做好护肤，不能等到皮肤病到来才后悔没有做好预防。春天是一个容易引起皮肤问题的季节，所以糖尿病患者应该提前做好准备，防患于未然。