5类人是抑郁症“重灾区”，早知道能救命！

被称为“隐形杀手”的抑郁症无处不在，或许就在你我身边。现在的社会生活压力率增不减，患有抑郁症的人群不在少数。这种现代都市常见的精神疾病，很容易引起情绪低落，严重时还会伤害自己和家长。那么究竟哪些人是抑郁症的高发人群呢？不要急，继续往下看，你就会明白了。

1、家族中有过抑郁症患者的人

现代医学研究表明，基因遗传与抑郁症有着密不可分的关系。

研究发现，不少家族里有过抑郁症病患的人，晚辈们得抑郁症的几率更高。

所以说，基因遗传的因素是不容小觑的。在这种客观原因造成的情形下，患者应该保持积极乐观的心态，不能怨天尤人，听之任之。要有自己的想法，积极主动的寻求治疗，平时多运动，多与亲朋友好友沟通，共同走出抑郁。

2、追求完美者

追求完美的人，性格中往往带有更多的执着，某种意义上这种事事追求完美是优点，但同时也是人格特质中的缺陷。

完美主义者往往更为偏激，不听劝阻，很难与周围的环境很好的融合，虽然其做事往往非常的认真，责任感强，但也正是因为这种过度的苛刻，很容易患上抑郁症，这类人一定要对抑郁症有所警惕。

3、高压工作者

现代都市社会工作节奏快，变化快，竞争激烈。有些工作对于时间节奏的要求比较高，同时竞争也比较激烈，工作时间不稳定，颠三倒四，经常出差等导致工作者必须独自面对压力和责任，或者压力无法获得适当的释放，就很有可能得抑郁症。

4、老年人

事实上，老年人除了生理上的身体机能衰退，在心理上，也有着不少的健康隐患。年龄渐长，身体机能减弱，目睹身边的好友亲人离世，不少老年人一时之间接受不了这种打击，如果没有朋友、子女在身边及时疏通，那么老年人也有可能得抑郁症，最后给身体带来很多消极的影响。

5、悲观主义者

悲观主义者经常怨天尤人，自怨自艾，遇到问题不能正确的面对和理性的评价，发生一点小变故，就感觉天都会塌下来，这些人通常不能很好的进行自我调整，又没有科学的手段进行宣泄和疏导，因此，也是抑郁症的普遍中招人群。