这5种食物被称为“升糖王”，糖尿病人需管住嘴，以免血糖飙升
导语：糖尿病是常见的一种慢性病，糖尿病在早期时的症状是不明显的，所以当人们发现自己患有糖尿病的时候，已经演变成了并发症。所以说，得了糖尿病一定得先管住嘴。然而，大部分糖友却认为只要吃不甜的食物就可以了，其他的食物没关系。其实，是否为升糖食物，不能单一的以味觉作为标准，生活中有很多食物，吃起来不甜，但是却很容易升糖。具体有哪些食物呢？一起来大家看看吧！
这5种食物被称为“升糖王”，糖尿病人需管住嘴，以免血糖飙升
1.辛辣食物
现在很多人都是无辣不欢的，但是对于糖尿病患者来说，还是尽量少吃辛辣食物比较好。因为吃过多辛辣食物会刺激肝胆，胰等消化器官，导致血糖，升高更加明显。因此，对于已患有糖尿病而言，应尽量远离辛辣食物食！
2.高淀粉食物
糖尿病患者生活中要少吃含淀粉类的食物，因为淀粉的含糖量是比较高的，糖类的分解需要胰岛素的参与，而糖尿病的主要患病根源就是胰岛素分泌不够导致血液中的血糖过高，引起糖尿的。所以，糖尿病患者饮食上一定要注意糖分的摄入，尽量减少淀粉的摄入，以免导致血糖升高。
3.动物内脏
动物的内脏如心、肝、脾、肺等，中医上讲究以形补形，虽然这些东西对人体也是有好处的，但是动物的内脏，尤其是猪的内脏，胆固醇含量是非常高的，食用了动物内脏后，会使摄入的胆固醇含量超标，引起血脂的增高，进而可能导致患上脂肪肝、肝硬化、脑梗的重大疾病。所以，对于糖尿病患者来说还是不吃为好。
4.粥
粥类虽然是养胃食物，但是对于糖尿病患者来说却不宜多吃。这是因为食用粥后，会让患者血糖更高，这其实跟食物的处理方式是有关系的，因为血糖除了跟摄入的食物量有关系外，还跟摄入的食物的质有关系。粥经过了火的加工，而淀粉在水里经过火的加工后会分解成小分子成分，导致它的吸收速度会很快，它对血糖造成的影响就跟糖水是一样的。
5.烟酒
由于当代人的压力大，所以在日常生活中有不少人都喜欢抽烟喝酒。但是对于糖尿病患者来说，一定要戒烟戒酒。因为酒精会损害糖尿病患者的肝脏及胰腺。肝脏是糖原合成及糖异生重要的器官。酒精的摄入会损害肝细胞，而导致糖原合成及糖异生的功能下降，从而导致血糖的升高。酒精也会损害患者的胰腺，导致胰岛贝塔细胞功能的下降。而香烟里含有大量的尼古丁以及其他的一些化学原料，会损害患者全身的血管及神经，而导致大血管及微血管病变的形成。