明明吃了早餐为何早早就饿了？容易饿并不是消化好，或是糖尿病

在我国，20岁以上的人群中，糖尿病的发病率有11.6%，而且目前来看糖尿病的发病越来越年轻化。

有统计数据显示，40岁以下的糖尿病的发病率是5.9%，也就是说在10个40岁的成人中，就有6个人可能是糖尿病。

但是糖尿病的知晓率却很低，仅仅有36.5%，也就是大约有2/3的糖尿病患者不知道自己患病。而且在已经确诊为糖尿病的患者中，也只有32.2%的人接受了治疗。

很多人觉得自己并没有三多一少的症状，就觉得肯定不会得糖尿病。其实有90%的糖尿病早期可能没有出现太明显的症状。人们对糖尿病的认知上有很多误区。

明明吃了早餐为何早早就饿了？容易饿就是消化功能好？

张先生每天早上都会按时吃早饭，并且也吃的很饱，但是每天到了10点多就会感觉到饥饿，要是不加点餐，都熬不到中午下班，就会饿的头晕，甚至还会冒冷汗。

起初他一直以为是自己的消化功能太好了，但是后来听一个同事说，有可能是糖尿病引发的低血糖，造成的特别饿。他还不信，正常这次趁着周末去医院检查了一下血糖，医生确诊确实是糖尿病。

医生告诉他，一般正常人在吃饭后的半小时，血糖就会达到高峰，经过两三个小时后血糖会逐渐恢复正常。

但是糖尿病患者，吃饭后的半小时，血糖值没有达到高峰，反而高峰会出现餐后的两小时，这个时候胃里的食物也消化完了，所以就会出现低血糖的现象，比如饿的头晕、冒汗等等。

很多人也可能知道这是低血糖了，但是没有想到可能是糖尿病。因为人们对于糖尿病也只关注血糖是都升高了，并不关注血糖的降低。

所以容易饿，饿得太快的并不一定都是消化功能好，有可能是糖尿病。

经常感觉饥饿，还有可能是其他疾病

1.甲状腺疾病

如果甲状腺分泌的甲状腺激素比较多，就会导致患者出现代谢亢进的现象，出现持续性的经常饥饿，比如甲亢患者。

因为分泌过多的甲状腺激素，导致身体代谢非常快，也导致身体的兴奋性增高，长期就会引起身体消瘦、手抖、心情烦躁、心慌等等。

所以，如果出现容易饥饿，还伴随有心慌手抖、心情烦躁、消瘦等等，要及时检查甲状腺的功能。

2.肝胆功能异常

饭后没多久就饿了，也有可能是肝功能不正常，因为此时身体的血糖浓度比较低，但是肝脏不能做出正确的生理反应了，不能来分解肝糖原维持人体正常的活动，所以就会一直的消耗血液中很少的糖原，造成越来越严重的低血糖反应。

如果胆囊的功能也异常，就不能使身体的脂肪正常转化成能量物质，供人体使用。所以，经常的容易饥饿，也要及时的检查一下肝胆的功能。

所以，经常容易饿的人，未必都是消化太好了，很有可能是身体代谢出了问题，应该及时到医院的内分泌科进行检查，避免引起严重的危害。

参考资料：

[为什么糖尿病人容易饿] 许远贞 《中华养生保健》 2017

[心悸乏力容易饿，不妨查查血糖] 杜丽 《自我保健》 2007