天天吃二甲双胍，这些问题要提前知道，别大意，建议收藏学习！

作为最常用的口服降糖药，二甲双胍广泛应用于糖尿病的治疗，在临床上也是普及率比较高的，二甲双胍除了能够有效控制血糖以外，发现还有减重抗衰老，延长寿命等作用，因此二甲双胍也有“神药”之称。

是药三分毒，二甲双胍也不例外，长期服用必然也会增加用药风险，而事实上临床中确实也存在很多二甲双胍不合理使用的问题，下面就带大家一起了解一下，服用二甲双胍时需要注意的一些问题，提前了解也能避免踩坑。

天天吃二甲双胍，这些问题要提前知道，别大意，建议收藏学习！

1、关于二甲双胍的用药禁忌和副作用

任何药物要先了解的就是其适应症禁忌症以及可能存在的副作用，虽然说二甲双胍是治疗二型糖尿病的一线口服降糖药，但并不是人人都可用，对于肾功能不全，和酸中毒充血性心衰，低氧血症患者，以及肝病患者禁用。

而且二甲双胍的副作用也比较明显，最常见的就是胃肠道不良反应，比如腹胀，恶心呕吐，消化不良，大多会发生在用药早期，多数患者会产生耐受性，另外长期服用二甲双胍也会阻碍身体，对维生素B12的吸收，容易诱发贫血，建议长期服用维生素B12。

2、关于二甲双胍的用药事项

一般来说医生都会建议，高血糖人群从小剂量开始服用，逐步增加至正常剂量，最小推荐剂量为500mg/天，最大推荐剂量是2550mg/天。

二甲双胍的剂型也不同，二甲双胍，普通片剂缓释片，可在餐后或随餐服用，以免刺激肠胃，而对于肠溶片或者是肠溶胶囊，建议餐前半小时服用每天服用一次，最好在晚餐服用。

3、关于二甲双胍的认知误区

二甲双胍不经肝脏代谢，主要由肾脏排泄，12~24小时即可清除90%，因此对于肝肾功能正常者，在推荐剂量范围内用药不会产生肝肾损害。

另外对于肥胖的糖尿病患者来说，二甲双胍确实能够达到减重的效果，但是并非减肥药，不要乱用。

要想稳定血糖，除了按时服药，这三件事也要每天坚持做好

1、配合适量运动

糖尿病人一定要多运动，多运动也是有效控制血糖的五驾马车之一，适量运动能够提高代谢，加速血液循环，更有利于提高胰岛素的敏感性，有效稳定血糖，提高糖尿病人抵抗力和免疫力，减少并发症出现。

2、多喝水

平时一定要多喝水，这样可以降低血液浓度，促进血液循环，帮助排出毒素和垃圾，呵护血管健康，在平时如果尝试加入一些调理血管的花草茶，效果更好。

根据《本草拾遗》记载，蒲公英、薄荷、苦丁茶、金银花、苦瓜等食材搭配在一起泡水喝，能够调节血液循环、缓解血管问题，药食同源原理如下：

蒲公英：有大量的维生素和钾元素，这些元素都具有清血管、辅助降低血液浓度的功效。

罗汉果：罗汉果有镇痛消肿、止咳利咽的功效，本身有含有大量的维生素，能帮助血管清除杂质。

苦丁茶：有安心养神、润肺止咳，多饮用它可以增加心肌供血、抗动脉粥样硬化，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用

如果我们自己煮茶比较麻烦，不如选择下面这一款同款茶包，包含了上面多种食材，经过科学配比调制而成，只需要在开水中冲泡就可以，都是独立小包，特别适合携带。

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3、合理饮食

饮食对于血糖的影响也非常关键，对于糖尿病人群来说，除了要少吃高糖食物以外，对于高脂肪高热量，高碳水食物也要远离，平时做好饮食结构优化，用粗粮代替细粮，多吃新鲜的蔬菜，保证均衡饮食，血糖也会更稳定，并发症也会远离你。