130斤健身女腹肌清晰，最爱自己的粗腿，有网友让她别秀身材了

都说女人是水做的，不过这位叫费里斯的土耳其女子却并不是如此，她认为自己集合了强壮与美丽，智慧和勤劳。健身帮助她打造了强壮的块头，坚强的内心，这也是她举铁5年时间最大的收获！

她是一名上班族，说起其健身初衷，本来体重是130斤，去健身房想练到110斤之内，谁知道举铁后体重基本没有变化，但身材曲线出现了明显变化。这令她深爱上这样的感觉，此后开通了社交网络，成为一名健身网红，约有接近100万粉丝！

费里斯拥有一双美丽的棕色眼睛，虽然体重130斤（165厘米身高）却并不显胖，腹肌清晰再加上健壮的双腿令她拥有无与伦比的身段，这就是健身的魅力。

她平时健身训练，着重以徒手训练为主，负重训练为辅，臀桥、弓步蹲、深蹲都是她常用的训练动作，事实上费里斯的训练负重比较轻。当她拥有比很多男生还粗壮的大腿，怎么可能是自然健身练出来的？

费里斯不久前进行了回应：我最爱自己的粗腿，它就像一面镜子，只要努力的健身训练，你会快速得到自己想要的身材，有些人怀疑我用了睾酮激素或者其他相关PED，但我从没有使用过，这就是我的基因，我很高兴！

当然费里斯也经常面临别人的指责，有人质疑她练成这样干什么？不要这样大摇大摆的秀身材可以吗？但费里斯表示美丽并展示身材，不是什么错误的事情，反而应该是骄傲的事情！

她的确一直面临着很多压力，虽然有网友让她别秀身材了，但费里斯依然每天下班后去健身房，然后记录下当年的训练内容，健身对她而言已经是一辈子的事情！