这4种情况下，建议糖尿病患者，最好停止运动

有糖尿病出现要通过合理的治疗控制疾病发展，才能让血糖稳定，减轻身体的不适感，否则疾病不断加重，许多重要的系统，器官功能降低，并发症会出现。而在控制血糖的过程中方法多种多样，除了调整个人饮食、作息、保持规律、正确使用降糖药物，还可以适当锻炼，通过运动方式来促进热量消耗，让体内的血糖浓度降低。但是，有部分情况下糖尿病患者不能锻炼，具体内容详细了解。

1、血糖降得过低时

出现了糖尿病需要及时展开治疗，当然，在糖尿病控制的过程中有部分情况不宜锻炼，特别是已经出现了低血糖反应。很多人在降低血糖的过程中方法不正确，出现血糖过低这种情况，如果服用过量的降糖药物或者注射过量胰岛素，血糖容易降得过低，而在低血糖影响下会有头晕、心慌、大量出汗情况，不宜再剧烈锻炼，否则运动之后血糖进一步降低，身体的不适感会越发明显。

2、出现糖尿病足

已经出现了糖尿病足不宜锻炼，很多人糖尿病不断发展，可能会引发并发症，双脚作为糖尿病的靶器官，会在血糖升高之后受到伤害，血糖升高过程中皮肤组织受到刺激，更容易引发感染，在局部感染之后会形成溃疡，伤口，甚至有双脚麻木，皮肤发痒等情况，盲目去锻炼，双脚又不断受到摩擦，刺激，皮肤受到的伤害会越发明显。为了避免这种情况出现，先休息，然后针对糖尿病展开治疗，才能让糖尿病足得到改善。

3、心脏功能受损

运动虽然是促进热量消耗，控制血糖的方法，但是也需要通过正确的运动来调节身体，已经有明显的心脏功能下降表现，不宜盲目锻炼。因为在运动的过程中心脏负担重，剧烈锻炼心跳速度会加快，如果已经有糖尿病性心脏病在发展，高血糖加速心脏周围血管的病变，会影响心脏正常的血液循环，心脏缺血，缺氧，各种不良症状就明显。如果还去锻炼，在运动过程中心脏负荷增大，可能会让心脏明显功能降低。

4、出现血栓时

如果糖尿病患者有其他合并症状出现，需要了解是否可以运动。因为部分人血管壁产生了血栓，这些血栓大量出现会有脱落的风险，如果此时去运动，在运动过程中血管壁的血栓脱落，会导致某些部位的血管狭窄，堵塞，正常的血液循环无法保持，会影响重要器官的血液供应，缺血明显身体健康会受影响，有这种情况出现的人最好不要盲目运动了。