得了糖尿病还能喝酒吗？医生一次性说清楚，不妨多了解一下

导语：糖尿病是目前比较常见的慢性病之一，由于目前还没有方法可以完全根治糖尿病，所以规律的生活非常关键。

规律的生活不仅仅包括合理饮食、积极运动，规律睡眠，还包括了生活中方方面面的细节。其中，男性糖尿病患者最想问的一个问题就是：“得了糖尿病，还能不能喝酒？”。酒可以说是很多男性每天生活的必备，从工作应酬到家庭聚会，总少不了喝上几杯酒。

得了糖尿病还能喝酒吗？医生一次性说清楚，不妨多了解一下

虽然一些特殊的场合逃离不了喝酒，对于糖尿病人来说是不能喝酒的。因为酒中的酒精含量较高，那么它的热量也就较高，这样会导致患者所吃食物会被快速的吸收，对血糖的控制是非常不利的，而且酒精中营养素的含量极少，一般是不建议糖尿病人喝的。

过量饮酒可对糖尿病人造成以下6大危害：

1、低血糖

酒精可以抑制肝糖原异生及糖原分解，这样就会让体内的血糖自我调节机制失灵，还能抑制降糖药物的代谢和排泄，使降糖药药物作用增强，所以饮酒很容易导致低血糖的发生，低血糖的发生可比血糖升高要可怕多了。

2、血糖波动

糖尿病患者在饮酒的时候，可能会导致食物摄入过多，因为酒精本身就含有比较高的热量，这样就会造成总热量摄入过多，会导致血糖急剧上升，不利于控制血糖。

3、血脂异常

糖尿病患者长期饮酒，还有可能导致甘油三酯和低密度脂蛋白升高，加速肝脏的脂肪合成和堆积，很有可能导致脂肪肝和肝脏功能受损的出现，而肝脏功能受损会阻碍血脂在肝脏中的分解，进一步引起血脂升高。

4、胰腺损伤

经常喝酒很有可能会损伤胰腺，引起急性胰腺炎，而胰腺中的胰岛细胞是分泌胰岛素降低血糖的，糖尿病患者本身胰岛功能就有不同程度的减退，经常喝酒无疑就是对本来就受损的功能雪上加霜。

5、升高尿酸

由于体内代谢异常，糖尿病患者还有可能伴有高尿酸血症，大量的饮用啤酒，会使尿酸进一步升高，从而诱发痛风的发生，这样就得不偿失了。

6、酮症酸中毒

糖尿病人酗酒容易引起糖尿病非常严重的并发症酮症酸中毒，可危及患者生命。

以茶代酒，常饮调理血糖养生茶

各位糖尿病患者在我们平时的生活当中，饮食习惯也应该要去注意，以饮食清淡为主，平时也可以喝一点有助于辅助血糖降低的养生茶。根据《本草纲目》记载，蒲公英、薄荷、苦丁茶、金银花、苦瓜等食材，具有清热排毒的功效。若能将它们合理搭配在一起泡水喝，是可以帮助我们缓解血糖。现在很多中医在调理血糖时也常会用到这个小食方，其药食同源的原理则如下面所示：

蒲公英：蒲公英能够清火凉血，清热解毒，消炎止痛，帮助排出血液当中的毒素和垃圾，帮助身体排除多余的糖分和脂肪，血管更健康

苦丁：苦丁有清热解毒、去血毒的效果，用苦丁泡水能够调整血糖水平，促进血液循环

罗汉果：罗汉果有着止咳化痰的效果，同时罗汉果也有很好的活血润肺的效果，用罗汉果来泡水喝，同样也能够辅助稳定血糖

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结语：糖尿病患者在平时就尽量不要喝酒了，否则影响控制血糖，并且伤害身体的别的器官，这就得不偿失了，平时一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，每日一杯养生茶，辅助稳定血糖值，呵护血管健康！