出车祸高位截肢，患上糖尿病，3年后停药血糖平稳 我是这样做到的

2010年10月26号，我出了一场车祸，造成高位截瘫，住院花去了家里全部积蓄。回来后我就躺床上不能动了，胸以下没知觉，大小便失禁，任何事情都有妻子帮忙才能完成。

当时我就在想干脆不吃不喝死了算了，我就故意让老婆生气，没事我就找茬闹事，整整闹了一年，妻子不但不怨我，不烦我，她还经常鼓励我。

她掉着泪说：有你在家就在，没了你这个家就完了，我愿意伺候你。看着她哭红的双眼，日渐消瘦的身体，我答应她振作起来。

爱人我心灵的拐杖，在我落寞时有力的支撑着

这样闹了一年身体不行了，去医院检查得了糖尿病，当时空腹11-13。身体一天不如一天，第三年就住院了，经过多方面检查，冠心病，肺气肿，甲状腺结节，皮肤瘙痒，视力下降模糊不清！

在县医院治疗一个月，不见好转，又去了市中医院，用中医中药调理身体。住了一段时间一个专家教授就告诉我妻子，医院再好也不能长住，要学会自救。

教授手把手教她，没过多久妻子就学会了针灸按摩。教授又告诉我上半身能自己做的要自己做，就当锻炼吧！教授把上半身主要穴位诉我，让我天天按摩三次，也推荐一本按摩穴位书，我就照着书本自学着按摩。

我能记住上半身100多个穴位，我按得比较多的是：百会穴，内关穴，鱼际穴，合谷穴，不老穴，上脘穴，中脘穴，下脘穴，气海穴，关元穴，中枢穴。

针灸穴位有曲泉穴，阳陵泉穴，三阴交穴，复溜穴，太溪穴，足三里穴，太冲穴，委中穴。这些是可以帮助控制血糖的。

我总是想天道酬勤，只要坚持下去就有好的结果。

从此，我走上了漫漫控糖路。那时吃三种药，二甲双胍，格列齐特片，拜唐苹。医生告诉我要控制饮食，妻子听了以后把家里的大碗给我换成小碗。

北方人喜欢吃馒头，她就买来杂粮，粗细搭配给我蒸馒头！给我针灸，隔天一次，每次一小时，从不间断。我自己按摩。每天在改造的床上锻炼。

在床上安了支架，可以进行身体锻炼

这样坚持一年，糖尿病也两年了，总是犯低血糖。想是不是可以不吃药了，于是试着停了糖尿病药物，这一停药，就直到现在。

在2013年停药在这个阶段，我爱人按量搭配着让我吃，饭菜做到了低脂、低盐。晚上尽量煮菜给我吃，血糖也越来越好。

我喜欢喝牛奶，但是喝了牛奶血糖就高。陈刚大夫陈刚大夫告诉我说不要这样喝，一口饭，一口奶，然后少吃一点饭就行了！我听了陈刚大夫话就执行了，喝完后血糖不高！

爱人为了我的感受，她吃的饭和我一样，夏天农村西瓜最诱人，又甜又新鲜，她总是给我切点尝尝，吃一次让我测一下血糖！

是她无微不至照顾血糖越来越好。她严格要求我的同时也保持着良好的生活习惯，血糖4.5，血压血脂正常。

最近身体做了全面检查，冠心病没了，视力早恢复了，皮肤瘙痒也没了！做了全身彩超，血管光滑无斑块，CT也显示各个器官正常！

这几年努力没有白费。我相信任何事情不是绝对的，只要努力，一切皆有可能！还是那句话天道酬勤。

其实我的控糖经验也很简单，只要按照生活规律来，不吃高热量，高脂肪的食物完全能控制好！

2017年12月份，在群友的帮助下建了甜蜜人生交流群，没想到建群几个月就400糖友了。

群里来一个又一个新朋友，我总是告诉他们：互相学习，互相帮助，互相理解，互相包容！大家进群分享学习心得,多多交流，在交流中学习进步！

我也非常感谢我的爱人，没有她就没有现在的我，是他在我最低谷的时候给我力量，我希望自己的身体越来越好，将来也有能力可以照顾她，陪伴她到老。