吃出来的糖尿病，怎么把它吃回去

点击“钱婧说健康”订阅哦

1

话说的好："民以食为天"。

那么对糖尿病患者而言，糖尿病人吃什么呢，这一直是糖尿病患者及其家属比较关心的话题，因为大家都知道正确地吃饭，是调治糖尿病的关键环节。

饮食控制得好坏与否，直接影响病情的发展。

2

今天，我们就来聊聊如何让糖尿病患者，从“少吃”转变为“会吃”！

糖尿病患者饮食法则上，一个基本原则就是：可能快速提升血糖的，以及糖分含量高或者淀粉、脂肪含量高的的食品是要少吃，他们都很容易转化为葡萄糖。

3

糖尿病患者饮食首先就是控制饮食。

降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。还要注意，就是少吃太甜、太咸、太油的食物，最好是不吃。

由于肥胖是糖尿病的敌人，而且糖尿病患者罹患心血管疾病的几率比一般人高，因此控制油脂的摄取量非常重要。

4

其实，糖尿病患者在饮食上，需要注意的事项太多，一两句话根本说不清楚。

还是来看专家直播，才能更加直观全面的了解。

专家介绍

吕利 ｜主任医师

原中国人民武装警察部队总医院临床医学专家。

有丰富临床营养诊疗实践经验，擅长复合、复杂代谢性疾病的营养调理治疗；专病营养咨询门诊治疗性饮食方案的制订。

看直播抢头排，尽在阅读原文