女神，对“甜蜜”的伤害说不！

人间三月，桃之夭夭，灼灼其华

我们迎来了三八女神节

在这个特别的节日里

女神们的健康也不容忽视

目前全球有超2亿女性糖尿病患者，预计到2040年这一数字将增至3.13亿，由于女性特有的生理特点，女性糖尿病患者常常会出现一些男性患者没有的症状，其防治要比男性复杂很多。三八女神节，让我们一起关爱女性糖尿病患者~

哪些女性易患上糖尿病

• 有糖调节受损史
• 年龄≥45岁
• 超重（身体质量指数BMI≥24 kg/m²）或肥胖（BMI>28 kg/m²）和(或)中心型肥胖（腰围≥85 cm）
• 父母、兄弟姐妹或子女有2型糖尿病
• 有巨大儿(出生体重≥4 kg)生育史
• 有妊娠糖尿病史
• 高血压【收缩压≥140 mmHg或(和)舒张压≥90 mmHg】，或正在接受降压治疗
• 有心脑血管疾病者
• 静坐生活方式者
• 血脂异常【高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)≤0.91 mmoL／L(≤35mg/d1)、甘油三酯≥2.22 mmol／L(≥200 mg／d1) 】，或正在接受调脂治疗

不同时期女性患糖尿病表现不同

• 青春期

调查发现，女性的饮食习惯更易受外部环境干扰，学业的压力使一些女孩习惯借助甜食减压。相比于男生，女生更缺乏运动，长此以往可能引发肥胖，增加罹患2型糖尿病的概率。

• 妊娠期

女性妊娠期糖耐量较正常人低，易出现胰岛素抵抗，而此时胎盘中的激素也会直接作用于母体，引起血糖升高。多数女性会在妊娠结束后自然好转，但有3%~8%的女性在分娩后仍需要接受胰岛素治疗。此外，妊娠糖尿病女性在未来5~10年内患2型糖尿病的概率会增加30%。

• 更年期

雌激素具有降低低密度脂蛋白胆固醇水平、升高高密度脂蛋白胆固醇水平、抗血小板和抗抗动脉粥样硬化的作用。更年期女性雌激素水平迅速下降，内分泌系统出现失衡，导致身体代谢调节能力下降，增加罹患糖尿病的风险。

• 老年期

高血糖引起的渗透性利尿以及雌激素水平下降等因素，会加速钙质大量流失，因此更年期以后女性多会出现明显骨密度下降，导致骨折风险明显增加。老年女性糖尿病患者更应注意对骨质状况的定期监测，至少每年检测1次骨密度，以便发现问题，及时处理。

最后

愿所有女神都活成自己喜欢的模样

惊艳了时光，温柔了岁月