水产海鲜虽美味，但这几种会加速糖尿病患者并发症的发生

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不少糖友抱怨，不敢吃肉，那吃些鱼虾吧，可是为什么血糖还是会异常升高？原来鱼虾种类的选择，对血糖影响如此之大！下面介绍的这几种水产海鲜，糖友是不宜食用的，会引起血糖的升高和加速并发症的发生。

鲍鱼虽有滋阴清热之功效，且所含的鲍鱼素有较强的抑癌作用，但钠含量极高，糖尿病患者多食易导致血压升高，引发脑血管并发症。另外，由于鲍鱼肉难以消化，肠胃虚弱的糖尿病患者更不宜食用。

鱼子含胆固醇较高，过多摄入会加重糖尿病患者的脂类代谢紊乱，促进脂肪转化为血糖，从而使血糖升高，所以，糖尿病患者不宜吃鱼子。

(1)胖头鱼含有大量的磷和钾，这对于肾功能不全的糖尿病患者无疑是“雪上加霜”，故应忌食。

(2)胖头鱼性温，属于阴虚内热体质的糖尿病患者应少食，并发皮肤瘙痒的患者应忌食。

海虾虽富含蛋白质、钙、钾、镁等多种营养素，有补肾益气之功效，但胆固醇含量较高，多食易导致动脉血管粥样硬化，引发心脑血管并发症；可适量选用一些河虾。