患糖尿病后，糖友最关心的15个问答，总有一个是你想问的
1、患了糖尿病，是不是就不能再吃甜食了?
在大部分糖友的心目中，一切和糖有关的食物似乎都成了天敌，大有“闻糖丧胆”之势。难道患上糖尿病就真的一朝踏入“糖尿”门，从此甜食是“路人”了吗？今天就来告诉您答案！
糖分是供给身体能量必不可少的物质，我们的任务是保证它在体内的平衡，而不是限制其摄入。
糖友吃糖前，必须记住三个诀窍
在血糖稳定的情况下，适量进食一些甜食是可以的。这需要注意一是吃什么，二是吃多少，三是何时吃。
吃什么
不同的甜食所含的糖分是不一样的，这就需要计算所含热量，注意从主食中减去。例如，一个苹果产生的热量大约相当于1两大米。
吃多少
一次进食的量不能多，比如一次只能进食1~2片西瓜或半个苹果。
何时吃
在吃水果的时间上要非常讲究，切忌餐前餐后大量进食水果，建议在两餐之间吃，如上午的10点和下午的3~4点。这样才能保证血糖不会发生太大的波动，如果跟正餐一起吃，则会导致胰岛素分泌、代谢受到影响，从而破坏其活性，所以，对于想吃水果又需要控制血糖的人来说，要注意水果餐的科学时间。
主食少吃一点，加餐吃一点甜食，这样既可以使餐后血糖不至于过高，又不至于餐前发生低血糖。对于吃甜食后监测血糖明显升高的患者，说明不适合吃这类食物，或者量吃多了，需要进行调整。
2、得了糖尿病，是不是就没人要了？糖尿病人要打一辈子光棍吗?
得了糖尿病以后结婚的朋友很多，许多病友也有了自己健康的孩子，1型糖尿病遗传的概率很低，没有必要担心。如果您的爱人因为糖尿病而离开你的话，也不要灰心丧气，这只能说明一个问题:你们的感情不够深，对方对糖尿病有偏见，如果您的女(男)朋友爱你，是不会因为糖尿病而离开你的，至少他(她)也会去了解糖尿病，对糖尿病知识有了充分理解的话，也就不会离开了，如果真的失去的话，也不要伤心，因为这样的人不值得你去爱。
3、孩子还这么小就得了糖尿病，是不是太惨了，以后怎么办啊?
孩子太小得了糖尿病确实是不幸的事，但是值得庆幸的是:有了胰岛素，1型糖尿病人可以和正常人一样健康生活，您现在所要做的是认真学习糖尿病知识，帮助您的孩子树立起战胜糖尿病的决心，培养他(她)坚强独立的性格，放心，一切都会好起来的。
4、一天该测几次血糖?
如果血糖控制的不好一天就多测几次，最好一天7次。如果血糖控制得比较稳定了，可以减少到1-4次，最好是每天都至少测一次。论坛里面很多病友血糖控制的都很好，很大原因是因为他们每天都测很多次血糖。另外，在测试血糖时请不要心疼手指和试纸。
5、网上买医疗器械/胰岛素、安全吗?
一般说来是安全的，特别是使用支付宝交易，论坛里很多病友的血糖仪,试纸,胰岛素都是从网上交易获得的。但是你必须具备一定的糖尿病和器械的基本知识。
请注意:由于胰岛素的储存要求较高，故不建议网上邮购胰岛素，如果要邮购胰岛素，请注意气温，最好在温度适宜的季节进行交易，并且注意不要空运，因为飞机货仓的气温可能低于0度造成胰岛素失活。
6、糖尿病人能喝酒吗?
糖尿病人可以喝酒，但请注意量的问题。总的来说，酒精对糖尿病人来说是利少弊多。喝酒可能会影响正规进食，不利于饮食控制。因为喝酒而造成进食（特别是碳水化合物摄入）减少，将使低血糖发生的几率增加。
7、打针部位不同,效果会不同吗?
打针部位不同，主要是吸收速度不一样，效果应该是大同小异的，吸收速度不一样就可能导致血糖下降的速度会有所区别，一般而言，注射在腹部的速度最快，其次是手臂上侧，再其次是大腿，吸收速度最慢的是注射在股部。所以，餐前注射短效胰岛素建议注射在腹部，而睡觉前注射中效胰岛素建议注射在大腿外侧。一般建议同时间的那针在一个部位轮换。
8、糖尿病友该吃什么降糖药?
一型病人不可以脱离胰岛素单独用药。可以和胰岛素配合使用的有二甲双胍和拜唐平(阿卡波糖)，往往使用预混胰岛素治疗时，在血糖较不易控制的中午使用。我们仍然建议您尽快更换疗法，采用短效/速效胰岛素进行强化治疗。预混胰岛素并不适合1型病人。
9、糖尿病友可以吃蜂蜜吗？可以用蜂胶吗？是不是可以吃XX保健品?
糖尿病人如果不是特殊需要（比如手术后身体虚弱.....），不需要也没有必要去吃什么保健品。如果你实在是有闲钱，那么吃点保健品属个人喜好。但是必须得有个原则----绝对不能减少或停止糖尿病的正规治疗！
另外，也请在混乱的保健品市场保持清醒的头脑。
10、为什么低血糖后会高血糖?
低血糖后一般两方面会升高血糖.：一是身体会自动的分泌胰高血糖素来纠正低血糖，这种激素较为缓慢的恢复血糖水平.。二是低血糖后吃的食物升高血糖.，许多人低血糖后或吃或喝太多的东西，因为低血糖会使人很饿。这些会使血糖在吃东西后的2-4小时或更长的时间内保持较高的水平。
因此低血糖后少吃些东西就很重要了，只喝半杯果汁,或几块糖，30分钟后再测量血糖.如果吃的东西过多，就要相应的补充短效胰岛素，或是适量运动。
11、患了糖尿病后能活多久?
如果不好好控制血糖的话，也许不出几年。但是可以肯定的说，只要把血糖控制好，糖尿病是不会影响您的寿命的。有很多病程达到几十年的病友仍然活的很好，而且没有发生并发症。
12、患了糖尿病是不是该看中医，吃中药?
中医对于1型糖尿病的血糖控制没有任何帮助，许多中药还可能引起血糖升高不稳定，是否看中医得看您是因为什么问题而有这种想法的，中医对于某些糖尿病并发症可能会有益处，但是，缺乏科学证据证明其有效性与安全性。
对于1型糖尿病而言,最重要的是在于协调胰岛素与饮食的关系，使血糖在理想范围内波动。
13、到底是怎么患上糖尿病的？家里没有遗传史啊？
对于这种医学界尚无定论的问题，问题想下去也没有什么必要。我们要做的仅仅是积极的接受它，控制它，不要让它影响自己的生活。
14、血糖忽高忽低不稳定，怎么办?
血糖波动是很正常的，就算是没有糖尿病的人血糖值也是波动的，只是自身能根据饮食量来分泌胰岛素，从而使血糖一直都在理想范围内波动。而我们的目标是要将血糖控制在接近正常人的血糖范围内，这就需要我们不断摸索规律，分餐对于稳定血糖有着非常重要的意义。另外，应该鼓励多检测血糖。
15、患了糖尿病该打胰岛素么?
如果你已经确诊为1型病人，请不要再相信任何治愈糖尿病的虚假广告，从今以后你必须每天注射胰岛素。简单的说，降血糖的方式有两种.：1、注射胰岛素。2、运动。运动只能起辅助作用，可以减少你胰岛素的需求量。
升血糖的原因有很多，碳水化合物的摄入，低血糖后的反弹,体内激素分泌等。如上所说，你要做的就是尽可能的控制所有升糖因素和降糖因素，把他们维持在一个平衡状态。
另外，不要相信胰岛素会让人上瘾或者类似说法。正常人分泌的胰岛素，和你注射的没什么区别。
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