糖尿病忽然出现这一症状, 小心血糖飙升

糖尿病人在发生高血糖之前，可能会有各种各样的不适症状出现，其中，突然之间皮肤干燥、瘙痒，很可能是由于血糖飙升引起的。对此，糖尿病人应该小心防范，及时应对。

糖尿病人发生皮肤瘙痒症很常见，据统计，糖尿病人皮肤瘙痒的发生率高达15%~35%，其中全身广泛皮肤瘙痒者，多见于老年患者，部位不定，时间不一，而且比较顽固。局部性瘙痒多见于女性外阴及肛门周围。

糖尿病人皮肤瘙痒症状的发生与血糖水平密切相关。糖友血糖控制不好、波动性较大时，皮肤里的含糖量增高，给真菌生长提供了营养，很容易感染癣病，出现瘙痒、红肿等症状。并且，由于糖尿病患者的免疫功能低下，容易并发真菌、细菌和病毒感染，从而引起各种毛囊炎、疖、痈等感染性皮肤病。

为了防止皮肤瘙痒症状出现，糖尿病人首先要做的就是控制血糖水平，其次在生活细节的各个方面多加注意，减少皮肤瘙痒的诱因，比如留意情绪变化、气温改变、衣服摩擦、被褥温暖、热水烫洗、饮酒或进食辛辣食物等刺激因素。

如果已经发生了皮肤瘙痒并发症，糖尿病人可以从以下几个方面缓解症状。

（1）调节情绪，稳定血糖。情绪的控制对于平稳血糖非常重要。保持平和心态，避免情绪大的波动，减少不良情绪的影响。如果您正处于糖尿病早期，因血糖不平稳所致的瘙痒时有发生，血糖控制理想了，皮肤瘙痒就会慢慢缓解或消失。

（2）讲究卫生，避免刺激。洗澡、穿衣要注意。洗澡水温在37～40℃为好，不宜过热；不宜过度用毛巾搓洗皮肤；浴后可擦护肤霜或润肤油，也有一定去痒效果。外阴瘙痒者，应每天擦洗外阴，保持局部清洁。衣服宜选择柔软、透气、宽松的纯棉制品为好，避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。

（3）变挠为拍，转移注意力。瘙痒一旦发作，就会给糖友带来极大的痛苦。您不妨多一些兴趣爱好，以分散对皮肤瘙痒的注意力。如果说瘙痒发作，可以适当的涂抹止痒药，或轻轻拍打局部来止痒，最好不要狠抓猛挠，以免抓破皮肤引起感染。