得了糖尿病可以活多久？

在我们的现实生活中，如果你留心，会发现身边多了很多糖尿病患者。他们有可能是我们的长辈，有可能是我们的朋友，更有甚者就是我们每天相见的同事。其实，对于很多人被诊断糖尿病后的第一反应是不敢相信，第二反应就是我该怎么办？我还能活多久？

其实，糖尿病除非出现非常严重的并发症，一般说来不会在短期夺去患者的生命。但是，糖尿病影响寿命这也是不争的事实。那么，到底得了糖尿病之后还可以生存多少年呢？这个问题没有一个固定的答案，不同人不一样。一般说来影响到糖尿病患者远期寿命的因素很多。比如说个人体质、遗传、后期血糖管理、运动、个人受教育程度等等一系列因素。可能有人会问：怎么受教育程度还会影响糖尿病远期寿命？学历高还能寿命长吗？是的，在这方面，美国早就有相关研究，这些研究提示，受教育程度高的糖尿病患者对于血糖的管理更好，寿命也就相应的要高于受教育程度低的人群。

长期临床工作让我见到太多的中年人，甚至年轻人罹患糖尿病。在本不该罹患糖尿病的年纪发生了糖尿病，其主要原因就是因为现在我们的生活方式，比如说高脂高糖饮食、缺乏运动、工作压力大，应酬多，超重肥胖。年轻糖尿病患者如果不能有效控制血糖也会发生过早死亡或致残。这样一来不但给患者本人及家庭造成沉重的经济负担和精神负担，同时社会也会随之丧失劳动力同时增加医保负担。

从宏观来看，其实我国现阶段糖尿病患者大幅度增加，同时糖尿病造成的危害越来越大，还是跟以下两方面有最密切关系：一方面由于居民生活水平的提高，不良生活方式促使糖尿病的发病率增加，从而导致糖尿病致死致残率明显增加；另外一方面就是人口老龄化的来临。

面对糖尿病问题日益严重化，我们医患两方面都应该加强重视，特别是应该加强糖尿病患者的健康管理，积极推进糖尿病的健康教育和健康促进活动。加强对老龄患者的健康教育、糖尿病健康保健知识的指导、自我监测血糖和用药指导等。

其实，糖尿病作为一种常见慢性病，只要做好血糖的管理，可以把它对于人体和寿命的影响降低到最低。糖尿病领域也一直流传着很多糖尿病患者良好控制血糖后仍然活到八九十岁的例子。我想，对于糖尿病这样的慢性病，可能我们暂时不能根治它，但是我们可以长期和它和平共处，这才是正确的观念。

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