糖尿病人出现8个症状赶快就医,你的肾脏已经出现问题!
糖尿病本身并不致命,糖尿病之所以让人谈之色变,是因为糖尿病人如果没有控制好血糖,便会出现很多致命的并发症,这其中最可怕的就是糖尿病肾病。
糖尿病肾病就是由于糖尿病引起的严重性和危害性很大的一种慢性并发症,有一项流行病学调查显示,在30岁以上的2型糖尿病患者中,有64%伴有慢性肾脏病,糖尿病引发的肾脏损害若不早期加以控制,会出现持续性蛋白尿,肾功能不可逆地减退,直至终末期肾功能衰竭。
专家表示,临床上不少糖尿病患者对于自己是否存在肾脏损害知之甚少,又加上糖尿病肾损伤常常在“无声无息”中进展,导致被糖尿病患者所忽视,因此,必须提醒糖尿病患者,当出现8个症状时就要赶快就医了,你的肾脏已经出现问题。
1、尿中泡沫较多
尿液中泡沫增多暗示着可能有蛋白尿,它的特征玩玩是尿液表面漂浮着一层细小的泡沫,久久不能消失,患者一定要注意与尿流急时或糖尿病患者形成的大泡沫区别开来,这种大泡沫一般短时间内便可消失。
2、尿量有改变
对于糖尿病患者来说,如果你的尿量与平时发生改变,意味着肾脏功能出现异常,尿量减少,于是肾脏滤过功能可能下降,尿量增多,可能是肾脏高滤过的征象。
3、容易疲倦、乏力
糖尿病患者在积极控制血糖后,依然容易感觉到劳累、疲乏,就要担心是因为肾病引起的了,由于引发疲乏的原因有很多,此早期症状最容易被忽视。
4、脸色发白或发黄
肾功能受到损害最常导致的就是贫血,若糖尿病患者出现脸色发白或发黄的现象,就要当心了,此外贫血的发展非常缓慢,患者要多加留意。
5、腿肚抽筋
患糖尿病时间较长的人,如果出现腿抽筋或缺钙症状时,很可能是肾脏已经受到损害了。
6、血压突然升高
糖尿病患者在原有的基础上突然出现高血压或血压较以前难控制时,要警惕糖尿病肾病的发生,主要是因为肾脏受损后不能正常排水排钠,体内出现水和钠的潴留。
7、水肿
早期仅在踝部和眼脸部水肿,休息或补充蛋白质后消失,若发展到持续性或全身性水肿,则表明已经病情非常严重了。
8、视物模糊
由于糖尿病肾病和糖尿病视网膜病变都属于小血管的并发症,因此两者有较强的相关性,大部分糖尿病肾病的患者都有糖尿病视网膜病变,因此,若发现糖尿病视网膜病变,需警惕糖尿病肾病的可能。
糖尿病肾病的发生和哪些因素有关?
糖尿病肾病和血糖控制、血压控制的好坏特别有关系,本身血压高对肾脏也是一个损伤的因素。再一个摄入盐的量大,肾脏的负担就大了。
还有一个可以使得肾脏负担增加的就是蛋白质的量,就是我们吃的肉。
好多糖尿病人有一个饮食的误区,很多医生简单告诉病人,你得控制饮食。病人说怎么控制?少吃主食就行了。这种说法非常片面欠缺,应该控制总的热量。
有的病人说大夫不让我吃主食,那我吃肉,吃到饱为止,蛋白量特别大,这些蛋白身体利用不了,过剩的蛋白需要从肾脏排出去,排的过程就使肾脏受到很大的伤害,等于加重肾脏的负担。早期的糖尿病病人,肾脏处于高滤过状态,这种状态时间长了之后肾脏就损伤了,最终造成蛋白溢出。糖尿病病人控制饮食的时候,蛋白质的量有一个限制。
正常人的蛋白量包括糖尿病人应该每公斤体重1克蛋白的量,50公斤重的人需要50克蛋白,一杯奶、一个鸡蛋,四到半斤的瘦肉,这是一天的量。
还有一个脂肪的因素,有很多研究结果证实,高脂血症尤其是高甘油三脂可以加速肾脏损伤,有人血糖没高的时候就出现肾脏异常。所以日常饮食也要注意控制脂肪的摄入,同时可增加α-亚麻酸的摄入。
很多实验得出α-亚麻酸具有降低血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白和极低密度蛋白,升高血清高密度脂蛋白的作用。在α—亚麻酸降低血清胆固醇的机理中,除增加胆固醇排泄外,抑制内源性胆固醇合成也很重要。HMG-CoA是胆固醇合成的主要限速酶,α-亚麻酸抑制其活性而减少胆固醇的合成。摄入α—亚麻酸能使肝HMG-CoA还原酶活性降低,同时使ACAT活性升高。α—亚麻酸对脂肪合成酶系的抑制和加强线粒体中的β-氧化,使甘油三酯的合成减少而消耗增加。
每天补充一些α-亚麻酸对降脂、预防糖尿病并发症都是有帮助的,富含α-亚麻酸较多的有苏麻油、亚麻油等植物油,其中以苏麻油的含量最高,可高达67%左右,每天食用5ml即可。
糖尿病肾病的病人是看糖尿病科还是看肾科?
在糖尿病科,糖尿病肾病完全可以得到控制,但是内分泌的医生做出糖尿病肾病诊断的时候应该想到可能有其它原因造成肾病,应该做鉴别诊断,这些对于内分泌科医生来讲没有问题。
专家对糖尿病患者的建议
糖尿病患者应该一发现糖尿病就应该在正规医院有一个非常正规的治疗,好的开始往往会使你受益终身,以前有很多结果证明,凡是初发的糖尿病能够得到及时的治疗,以后的效果会很好。
治疗的时候特别注意除了控制血糖以外,血压、血脂应该密切关注,应该定期检查各种并发症,包括糖尿病肾病,每年至少要查一次糖尿病肾病,这样能够做到早期预防、早期治疗。