抑郁症的懒和普通的懒有区别吗？

05:55。娜娜看着电话屏幕，这些数字让她害怕。

她闭上眼睛试着睡着了，但她心中的一些想法不能徘徊。 “如果你再没有睡着，它今天就会被毁掉。我可能永远不会完成学期论文，通过课程，辍学。上帝，我太糟糕了。我永远不会做任何事情。”

她无法入睡，长时间无法集中注意力，无法像以前那样学习，更不用说与她沟通了。她的成绩开始下降。为了防止他人发现自己的异常状态，她开始避免与朋友见面，经常因为“不上来”，“太累”和“忙碌”而远离聚会。

朋友们觉得她似乎越来越“懒惰”，不喜欢像以前一样参加活动。事实上，她自己多次怀疑自己。当情况好的时候，她为自己欢呼并试图制定计划。当情况不好时，她开始责备并责备自己。她怎么能不这样做？

生活中的一切似乎都失去了控制，但她不知道为什么。看了医生后，医生告诉她，她患有抑郁症。

什么是“懒惰”抑郁症？

目前，很多人对抑郁症的印象仍然停留在“心情不好”的概念中。

因此，他们可以很容易地说服抑郁症患者“快乐”和“积极方面”;甚至更多，他们会随意说“你太敏感”“这是一个大问题，不要被诱惑。 “但这是非常片面的，忽视了抑郁症的生理症状。

让我们看一下“美国诊断和精神障碍统计手册”第5版（DSM-5）中列出的抑郁症诊断标准：

A.出现以下症状中的五种或更多症状并且症状持续超过两周：

1.几乎每天都在心情郁闷;

2.几乎每天和大部分时间，对所有或几乎所有活动的兴趣或乐趣显着降低;

3.体重在没有节食的情况下显着减少或增加，或者食欲几乎每天都减少或增加;

4.几乎每天都有失眠或过度睡眠;

5.几乎每天都有疲劳或缺乏能量;

6.我觉得我几乎每天都毫无价值，或者过分不恰当地感到内疚;

7.几乎每一天，思维能力下降或无法集中注意力或犹豫不决;

8.反复思考想要死亡（不仅仅是害怕死亡），没有具体计划的重复自杀意念，或某种自杀未遂或具体的自杀计划;

9.几乎每一天，精神运动激动或延迟（被他人看见，而不仅仅是主观上经历的烦躁或迟钝）。

B.这些症状会导致疼痛或对社交，专业或其他重要功能造成损害;

C.这些症状不能归因于某种物质或其他身体疾病的生理影响。

许多患者感到缺乏能量并且容易疲劳。这是抑郁症患者的常见症状。此外，思考或集中注意力的能力不能集中。现在可以毫不费力地完成许多通常可以轻松完成的任务。

失眠或嗜睡会加重上述症状，因为人们知道睡眠不良会影响工作和学习，也会给抑郁症患者带来一层心理负担。

抑郁症中懒惰和纯懒惰有什么区别？

由于三个原因，这个州的患者指责他们“懒惰”或“不负责任”是非常不合理的。

首先，在正常生活中，人们纯粹是“懒惰”，而且往往比一个人能够客观地完成任务，但由于他们主观上不愿意花费身体或精神力量，他们选择不完成。但对于患有抑郁症的人来说，这种状态是强加给他们的，不能被选中。

有一个非常精确的比喻：就像一个人拿着方向盘，一只脚在油门上，一只脚在刹车上，外人似乎在那里，但油耗尽。你这样做可能毫不费力，已经完成了。

其次，与懒惰的人不同，他们可以对自己的状态感到放松。很多患有抑郁症的人都非常渴望恢复正常状态，他们心里非常害怕，因为他们担心，如果他们屈服，他们会继续“蹲”很久。这种感觉就像 - 正如一个女孩所说：“整个世界都是不停的，我，只有我，仍然存在。”

他们甚至会在心里责备自己，当他们无法完成任务时感到精力充沛。但这种克己和厌恶只会使局势恶化，不会使事情变得更好。

第三，我们说人的性格是稳定和一致的，很少发生巨大的变化。许多患有抑郁症的人非常勤奋和自我。