一斤上万元,我该吃龟鹿二仙胶吗?

文 / 9i健康
2017-08-15 15:43

一斤上万元,我该吃龟鹿二仙胶吗?

筋骨酸软、气血不足,吃龟鹿二仙胶有效吗?龟鹿二仙胶,又名“四珍胶”。根据《医方集解》的记载,龟鹿二仙胶的组成主要有龟板、鹿角、枸杞、人参,自古以来即被视为补气血良方,更是预防骨质疏松的圣品,但价格昂贵、假货又多,该如何分辨?

龟鹿二仙胶主要功效

一斤上万元,我该吃龟鹿二仙胶吗?

龟鹿二仙胶主要药材包括龟板与鹿角,另外加入枸杞、人参熬制成膏状。古籍《医方集解》记载,「龟为介虫之长,得阴气最全,鹿角遇夏至即解,禀纯阳之性,且不两月长至一、二十斤,骨之速生无遇于此者,故能峻补气血。两者皆用气血以补气血,所谓补之其颜色。人参大补元气,枸杞滋阴助阳。」也就是说,龟鹿二仙胶取其「阴阳交补」之功,达到补气血、大补精髓、益气养神的效果。

从现代医学角度来看,龟板有免疫调节、延缓衰老及中枢神经影响作用;鹿角富含胶质、碳酸钙、磷酸钙等元素,可增加血红蛋白、红血球及白血球,以预防骨质疏松症,并增强免疫力;人参可兴奋中枢神经、加强免疫力及造血机能、抗疲劳和强心;枸杞则具有增加造血机能、提高免疫力及抗衰老作用,也有明目、保肝之效。

1.补血

2.抗辐射、增强免疫

3.抗衰老

4.补肾壮阳

临床上,常用于补阳、补阴、补气血,主要适应症是精神萎靡、骨质疏松、男性精子不足、或罹癌后接受放射治疗导致白血球降低。

体内发炎、体质热、肠胃差应避免服食

一斤上万元,我该吃龟鹿二仙胶吗?

不过,正因为药性强,并非每个人的体质或当时身体状况都适合服用。感冒、急性感染、腹泻、肝肾功能不佳的人都不适用,尤其出血型中风病患更不可随便乱吃,否则可能危及生命。本身已有高血脂的人不适合服用,以免血液变得更黏稠,增加中风危机。

此外,龟鹿二仙胶为胶质型态,容易阻碍脾胃,因此脾胃较弱的人应小心服用,尤其是身体虚弱的老人家,服用后不但药效无法吸收,还会让人消化不良或拉肚子。

价格昂贵质量却良莠不齐

若确实按照配方熬制的(龟鹿二仙胶)价格昂贵,但市场上有些使用便宜的阿胶、甚至用猪皮混充,一般民众肉眼根本无法辨识,因此购买需要谨慎。细究配方就可算出成本。鹿角则以泰国的角胶质较多而重量札实,两种原料每斤都要上千元,但一斤鹿角仅能熬出4两胶质、一斤龟板则可有2.5两胶质,若以鹿角和龟板2:1的比例熬煮7天7夜,人力、电费,还要再加上枸杞及价格昂贵的人参,如此估算,光是成本,一斤就要好几千元。龟鹿二仙胶的合理价格,一斤约在8000~10000元之间,别乱买太便宜或是来路不明的商品,以免没效又伤身。

太贵?其实你有其他选择

一斤上万元,我该吃龟鹿二仙胶吗?

龟鹿二仙胶须经常期服用,才能达到滋补保养作用,若以每天3钱(约10克)的建议量来算,一个月就得花上万元。

中医观点无论是预防骨质疏松、抗衰老、或滋阴补血,都从「补肾」着手,因此,例如可补肝肾的「杜仲」、或利于骨骼愈合的「骨碎补」等药材,都能达到类似功效。由于公立医院较少提供昂贵药材,因此病人若有补肾需求,通常采用独活寄生汤、六味地黄丸、肾气丸等药方,而且更温和。其中,独活寄生汤含较多行气血的药材,除了身体燥热、发炎期不建议服用之外,较无顾忌。六味地黄丸中则有健脾胃、滋肾水的药方,较龟鹿二仙胶平和许多。

此外,补肾补骨也可从日常饮食下手,包括黑芝麻、圆白菜、核桃、洋葱、小鱼乾、黑豆、海带等食物,都是中医中养肾气的好选择。

9i编辑:小龙,本头条号商务联系微信号:yywyh2016