日子不顺心，又不能随便发脾气？医圣有个药方专门帮人“出气”

人到中年上有老下有小，需要操心的事不少，烦心的事也避免不了，工作时候不能跟领导、同事发脾气，回到家也不能跟家里人发脾气，可心里这口闷气总憋屈着也不是个事。

很多朋友就发私信给我，说有心烦、胸闷、失眠、口干、口苦的问题，细问多多少少都跟不同的人或因不同的事发生过不快，不管争不争吵，最后都变得不想理人，闷闷不乐，胸中那口气压根就没出去过。

其实这样非常不好，因为情绪压抑太久会导致肝郁气滞，很多人就说了调理肝郁可以用疏肝解郁的成药，比方说逍遥丸、柴胡舒肝丸、越鞠丸等等。

但相信很多朋友用过之后，一开始会起效，时间长了就会发现口干、口苦、烦躁更强烈，失眠的问题、胁肋下胀痛的问题也回来了。

我们以一个患者为例，岳女士就是这样，工作也有烦心事，孩子、老公也总让她心烦，所以一遇到心情烦闷的事，她就吃点逍遥丸，不管用再来点柴胡舒肝丸。可是时间久了，口干口苦、烦躁的问题变得更严重了，想出的“气”也出不去了。

有的时候心烦得都睡不着，人也从一开始的脾气大，变得越来越沉默不语，最后没办法只能来抓汤药。

其实疏肝解郁类药材，相对温辛，久服伤阴。阴津被伤，就容易滋生邪火，使邪火盘居郁于胸肺。肺主宣发，若肺气遇阻，一身的气血都难以输布、运行。所以一味疏肝，反而会让人“上焦”失火，就好像胸口有一口气总也出不去，憋得特别难受。

麻杏石甘汤中，麻黄可宣发鼻窍，杏仁可润鼻止涕也可益目润燥，石膏之寒既可清肺鼻之热又可清肝目之热，甘草可既可益肝肺之气又可生肝肺之津。另加白术、茯苓之品顾护脾胃，以免方中寒凉之药伤脾。

所以，麻杏石甘汤不仅能用来治疗肺热咳喘，其实还可以帮我们“出气”。而肺和肝一旦开始正常工作，全身的气机通畅，人自然就舒服了。

很多人在辨证施治的过程中，都喜欢照本宣科，不懂灵活变通，这个例子就说明了用药需灵活，所以医学的的确确是需要学习一生的大学问。