如何辨别艾灸的反应，解读在艾灸过程中出现的酸麻胀痛所代表的健康秘密？
艾灸灸感，就是被施灸者自身内在阳气的一种变化，由于身体的差异，体质的不同，每个人在灸的过程中和灸后表现出的反应都是不一样的，我们需要用心观察这个灸的过程，了解身体给予的信号秘密。
艾灸施灸时，一般先通过雀啄灸将穴位打开，然后进行回旋灸对病灶部位整体提升温度，激活穴位，再通过定点灸将热量逐步渗透至经络内，最后通过一字灸循着经络传导热量，祛除病灶。
艾灸灸火的力量进入以后身体会出现热感，一般会有经络窜感，这是一个得气的好现象，说明正气被激活了。随着灸火源源不断的输送入内，体内的正气不断增加游走于经络内，当正气窜到病灶的地方，身体就会出现酸麻胀痛沉等各种感觉。这个时候是身体内的正气和邪气斗争的过程，此时大家一定要继续坚持灸下去，直到感觉舒服/正常的温热为止（一般表现为局部潮红，温热），否则就前功尽弃了。
1. 经络的窜感对应身体的信号具体表现为：
好热——说明身体有火邪；
好烫——说明你身体此穴位太淤堵，可以尝试边按揉边灸，帮助开穴；
好凉——说明身体寒气好重，持续灸，灸透会有里面很热，皮肤表面可能呈雪花状；
好痒——说明身体风邪重或血燥热；
出水——说明身体湿气太重，湿气太重可能出水泡；
好麻——说明身体气不通；
好酸——说明身体血不通；
好沉——说明身体气血循环不畅，经络不通；
好痛——说明筋脉不通，血管瘀堵；
没感觉——说明你身体寒气入骨，需要多做几次，聚精会神定点灸透。
2. 身体的症状常表现为：
出汗——是皮肤排毒的一种体现，感觉出汗，灸后出汗；
出红疹——出汗一个阶段后，会开始出红疹、硬疙瘩，属于排毒现象;
小便多——是尿道排毒，提示肾脏和泌尿系统不是很好，女性提示妇科会有问题，可多喝水；
拉稀——频繁拉稀，而且拉屎极臭，一般胃肠道有问题，应该注意有肿瘤发生；
咽喉肿痛、牙痛等——灸后上火，多喝水或者煮一点绿豆粥来喝，严重的可以停灸，等这些症状过去后，继续艾灸；
排寒——肢体冰凉，是脏腑内的寒气表现在体表；
灸泡——灸后起泡，有水泡和脓泡，寒邪外排所致，说明灸的有效果了。
知艾者福，善灸者寿。艾灸过程中出现的反应预示着身体对艾灸有很好的吸收，是转向健康的明显标志信号，这个时候继续坚持，健康将常伴身边！
