糖友每天按降糖穴，血压血糖血脂都降了！

在糖尿病患者身上，血糖高、血压高和血脂高同时出现的例子非常常见，为此，糖友们急切地盼望有一种方法可以同时降三高的方法。今天我们为大家介绍一个简单又有效的方式。

当血糖值高于正常范围即为高血糖，高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高，另外“两高”分别是高血压和高脂血症。

糖尿病患者面对三高的情况，首先应该严格的控制自己的饮食摄入，控制糖分的摄入量，同时还要合理的进行身体锻炼，提高机体的免疫力，调节身体机能。此外，大家还可以尝试中医养生调理的方法，对我们的器官疾病调理，中医在治疗疾病的方法中，穴位按摩是一种很有效，并且不伤身的方式。下面小编给大家介绍的这个穴位就有调理三高的作用，特别是对调节血糖效果极好，大家坚持按揉，一定会有意想不到的功效，一起来看看吧。

定位：于前手臂，温溜穴下1寸处。

手法：

1、取血糖点。以一手拇指快速拨动血糖点皮下组织5分钟。

2、拇指随鼻腔慢慢吸人清气，渐渐向下按压血糖点至最酸胀时，缓缓吐出浊气，停6秒。如此9次。

3、拇指从血糖点向手指方向直推49次。

4、食指指关节从血糖点向上点压至肘关节49次。

5、拇指在血糖点上先逆时针方向按揉180次，再缓缓顺时针方向按揉360次结束。另外一穴按摩方法相同。

次数：每天多次。

备注：每天上午9一扫时按摩加艾灸肚脐眼15~30分钟效果更好。