老中医分享:一个小方子,成功逆转三高

文 / 健康生活210
2020-11-02 09:23

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人

分享人:国医大师李济仁

效果:喝了几十年,成功逆转三高

我四十多岁的时候工作忙,精神不好,小孩又多(五个),总是愁眉苦脸,家里人总是劝:你走路要注意,血压血脂不好,无精打采的,要休息。

后来我开始翻阅大量中医典籍、药理药书,下定决心战胜三高,终于找到一款药茶,喝了几十年,成功逆转了三高。

这杯保健茶,一共有4味药材,在普通药店全都可以买到。

第一味:黄芪。黄芪有双向调节作用,高血压的病人吃黄芪可以降血压,低血压的病人吃黄芪可以升血压,现在的语言叫双向调节。另外黄芪还有降血糖的作用。

第二味:黄精,15或者20克,又补气又补血,中医里流行一句话“当归补血,黄芪补气,黄精又补气又补血”。气血调和,百病不生。此外,黄精还有降低血糖、降血脂的功效。

第三味:西洋参。西洋参偏凉性,人参偏温,所以天热时最好吃点西洋参,增加抵抗力,增加免疫力,也有降低三高的作用。我们日常体检,查出来白血球低、红血球低、血象比较低的时候,也可以用西洋参泡茶调理。

就这四味,黄精:10克 、黄芪片:10克、 西洋参:3克 、枸杞子:8克,一起泡茶喝。

泡好后要用盖子盖一下,温热一下。把这个水喝完了,然后又加点开水,又温一下,然后倒下来再喝。早上泡起,泡到晚上,(黄精、西洋参、枸杞子)三味药都可以吃下去。

血脂高的话可以再加两种药,葛根、泽泻。加葛根15克、15克都行,葛根粉要少吃,泽泻8克到10克。

有的血压高的话,可以加一点生杜仲、菊花,血压高红参就少吃。

提醒:中医讲究辨证,每个人体质不同,用这个方子之前,还是请教一下医师为好。