气虚、气郁、阴虚……癌症患者最常出现哪种体质？如何搭配饮食？

中医学认为体质状况决定了正气的强弱，以及疾病的易患性和倾向性。《黄帝内经》中曾把人的体质、体型进行分类，对各类疾病的病因病机进行了总结，对肿瘤的治疗康复亦有指导意义。同时，癌症患者体质不同，饮食策略也有所不同。

No.1 气虚体质

容易患感冒、胃下垂、说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。

癌症临床中气虚患者多见，临床常表现为体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，且动则尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脉虚弱。若中晚期患者则诸症加重，或伴有气短懒言、咳喘无力；或食少腹胀、大便溏泄；或脱肛、子宫脱垂；或心悸怔忡、精神疲惫；或腰膝酸软、小便频多，男子滑精早泄、女子白带清稀。

饮食策略：可常食粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、籼米、莜麦、马铃薯、大枣、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、青鱼、鲢鱼。

No.2 阴虚体质

如果一个人怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，经常大便干结，那就是阴虚。放疗期癌症患者常见此类型体质。

临床常见形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。

饮食策略：应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品；可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。

No.3 气郁体质

《红楼梦》中的林妹妹是气郁体质的代表，多愁善感、忧郁脆弱。这种人一般比较瘦，经常闷闷不乐，无缘无故地叹气，容易心慌，容易失眠。

癌症患者中此类体质的患者较多，尤其常见乳腺癌、卵巢癌患者。临床常见面色苍暗或萎黄，平素性情急躁易怒，易于激动，或忧郁寡欢，胸闷不舒，乳房小腹胀痛，月经不调，痛经；或咽中梗阻，如有异物；或颈项瘿瘤；或胃脘胀痛，泛吐酸水，呃逆哎气；或腹痛肠鸣，大便泄利不爽；时欲太息，舌淡红，苔白，脉弦。

饮食策略：多食一些能行气的食物，如佛手、橙子、柑皮、荞麦、茴香菜、大蒜、火腿、高粱皮、刀豆、香橼等。

No.4 阳虚体质

总是手脚发凉，不敢吃凉的东西。性格多沉静、内向。这些属阳虚体质。现在社会中阳虚体质多见，而在癌症患者中阳虚体质更是常见的类型。

临床证见：形体白胖或面色淡白无华、怕寒喜暖、四肢倦怠、小便清长、大便时稀、唇淡口和、常自汗出、脉沉乏力、舌淡胖。

饮食策略：不食生冷，多食温热食物，如羊肉、鹿肉、鸡肉等。

No.5 痰湿体质

心宽体胖是这类人最大特点，腹部松软肥胖，皮肤出油，汗多，眼睛浮肿，容易困倦。性格温和稳重善于忍耐。

癌症患者中痰湿体质的人也比较多见，临床证见：神倦、懒动、嗜睡、身重如裹、口中粘腻或便溏、咳喘痰多；或食少，恶心呕吐，大便溏泄；或四肢浮肿，按之凹陷，小便不利或浑浊；或头身重困，关节疼痛重着、肌肤麻木不仁；或妇女白带过多。脉濡而滑、舌体胖、苔滑腻。

饮食调理：少食肥甘厚味，酒类也不宜饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多吃。如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、枇杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。

No.6 血瘀体质

此类体质人常见刷牙时牙龈容易出血，眼睛经常有红丝，皮肤常干燥、粗糙，常常出现疼痛，容易烦躁，健忘，性情急躁。

癌症患者中血瘀体质可以说贯穿了疾病的始终，尤其放化疗期间的癌症患者。临床症见面色晦滞，口唇色暗，眼睚暗黑，肌肤甲错，易出血，舌紫暗或有瘀点，脉细涩或结代。

饮食策略：可常食桃仁、油菜、慈姑、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物。

这六种体质基本能包括所有的癌症患者，每种体质都会有各种各样的不适症状。若能配合正确的饮食，则病人的不适感能最大限度地减轻，保证治疗的顺利进行，也确保临床疗效的最大化。