黄芪补气养血，还能降压！可惜有4种情况的人一口不能碰

邱老先生已经70多岁了，是一位有着多年高血压和高血压性心脏病的心衰患者。最近天气忽冷忽热，有时候突然转凉的时候，他会感到憋气和气短，到医院就诊后，做了心脏超声提示心脏扩大，射血分数40%。

邱老先生一直在服用倍他乐克＋螺内酯＋诺心妥治疗，但是还是觉得气短。

这时候邱老先生的老伴想起，有个中医朋友曾经说过，黄芪有补气的功效。于是泡了黄芪水给邱老先生天天喝，半个月后，就感到气短的症状有了很明显的改善。

为什么黄芪能改善邱老先生的气短问题呢？这还得从黄芪的功效说起。

黄芪的功效

中医上认为，黄芪性甘、偏温性，归脾经和肺经，具有补气、提神、升阳等功效。

黄芪常用于治疗气虚乏力、中气下陷、自汗盗汗等病症，除此之外，还能提升人的正气、增强免疫力。

黄芪有生、炙之分，生黄芪益气固本、利水消肿，多用于改善浮肿、盗汗等症状；炙黄芪则补气养血，适合气虚血虚之人服用。

黄芪最简单的服用方式是泡水，喝了黄芪水有什么好处吗？

黄芪泡水的好处

常喝黄芪水，能养脾益气。对于脾胃不好、气虚的人来说，平时总会感觉身体乏力、气不够用，但并未出现器质性疾病的话，可以坚持用黄芪泡水服用，症状能得到有效改善。

黄芪中含有的黄芪多糖，增强抗肿瘤药物的药效，起到更好的抗癌保健作用，此外，黄芪还能降低抗肿瘤药物带来的不良反应，减少患者的病痛，对于提高患者的生活质量起到积极的作用。

黄芪被称为“养肾第一中药”，自古以来便深受喜爱，其含有大量的维生素、氨基酸，能补肾气、强肾脏，实际上，不仅是男性需补肾，女性同样需要补肾，而喝黄芪水则是最简单的固本补肾方式。

此外，黄芪还有助于受损的肝脏恢复，从而起到保护肝脏的作用。相关的试验也证明，黄芪多糖具有双向调节血糖的作用，也就是说，在血糖过高时，能使血糖水平下降，在血糖过低时，能使血糖水平适当升高。

既然黄芪有这么多好处，是不是赶紧人手一杯喝起来？

且慢，黄芪虽好，可不是所有人都适合的！

黄芪泡水，哪些人适合，哪些人不适合呢？

谁适合喝黄芪水？气虚的人。

中医常说，有虚才补，如果平时出现全身乏力、说话有气无力、总是睡不饱等症状，说明是气虚症状，可以坚持用黄芪泡水服用，但是，如果本身身体健康，就没必要喝黄芪水。

虽然黄芪能补肾，但它补的是肾阳虚，若是肾阴虚，则不适合食用黄芪，再加上黄芪性温，有湿热或热毒炽盛的话，一定不要服用黄芪水，否则会加重病情。

怀孕的女性也要注意，一定不要在怀孕时期喝黄芪水，不然很可能会出现滑胎的风险，尤其是孕晚期的时候，需要特别注意。

另外，患有肺结核的人，常常会出现口干舌燥、身体发热等症状，也不适合单独服用黄芪，最好在医生的指导下，搭配其他中药进行服用。

那么，如果长期单用黄芪泡水喝会有副作用吗？

这需要分情况而定。

如果是对症，再加上每次泡水的黄芪保证在安全的分量内，也就是控制在15克到30克的范围，就不会出现问题。如果不确定的话，需要在专业医生或医师的指导下服用。

不过，正所谓“是药三分毒”，在看到黄芪的好处时，也不能忽略它的毒副作用。如果要长期喝黄芪水，不管是补身体还是治病，都应在中医师的指导下服用！

参考资料：

1. 《坚持喝黄芪水，能补气养生？黄芪水真的能长期喝吗？》.家庭医生名医在线.2018-04-17

2. 张昕, 曲雷鸣. 黄芪泡水防病,错用反而伤身[J]. 家庭科学·新健康, 000(010):43.

3. 徐霜, 胡金凤, 苑玉和,等. 补益药黄芪药理作用研究进展[C]// 中国药理学会补益药药理专业委员会成立大会暨人参及补益药学术研讨会会议. 2011.

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