这也许不是简单的“上火”，煽风点火的真凶可能是“白塞病”
您是不是动不动就上火？饮食稍加不注意就眼睛发炎，口腔溃疡好了又复发，用了清火的药怎么都不见好？注意！这也许不是简单的“上火”，在背后煽风点火的真凶可能是“白塞病”。
白塞病是一种慢性血管炎症系统性疾病，几乎所有的患者均出现复发性、疼痛性口腔溃疡，且大多以此为首发症状，约75%的患者可出现外阴、阴道、宫颈、肛周、阴囊、阴茎等生殖器溃疡，约50%的患者可出现慢性、复发性、进行性的眼炎。复发性口腔溃疡、生殖器溃疡、眼部病算得上是白塞病的经典“三联征”，病情进展亦可累及神经、血管、心肺等全身组织、脏器。
中医将白塞病归为“狐惑病”范畴，早在东汉时期，医圣张仲景就已经认识到这种疾病并给出了中医治疗方法，《金匮要略》这样记载:“狐惑之为病，状如伤寒，默默欲眠，目不得闭，卧起不安，蚀于喉为惑，蚀于阴为狐......甘草泻心汤主之。”疫情管控期间，白塞病患者该如何保护自己呢？别担心，做好以下几点，护您轻松度过疫情防控期。
一、白塞病患者，这样做
01
保持口腔清洁
避免进食过硬、过烫及刺激性食物，餐后及睡前使用软毛牙刷漱口。口腔溃疡面可局部用养阴生肌散、冰硼散、西瓜霜、锡类散等局部涂敷（注意：涂敷前最好用生理盐水漱口，尤其是溃疡较深者，可用棉签蘸取生理盐水清洁深部创口）；亦可用金银花、麦冬、蒲公英、薄荷、黄连等组方，餐后、睡前煎水含漱。
02
保持外阴清洁
可用温开水清洗患处，保持局部清洁，勤更换内裤，选择宽松优质的纯棉内裤，以减少局部摩擦。溃疡期禁止性生活，避免骑自行车或长时间步行。外阴部溃疡可用苦参、白鲜皮、黄柏、百部、金银花、蒲公英、连翘、紫花地丁、地肤子、蛇床子等组方,煎汤熏洗外阴，先熏后洗，每次15-25分钟，早晚各1次。溃疡表面亦可喷促生长因子喷剂，有利于愈合。
03
保持眼部清洁
眼部的分泌物可用消毒棉签轻擦除，不可挤压，必要时可用生理盐水清洗，或用菊花、青葙子、密蒙花、谷精草、决明子等煎水适温熏蒸双眼。不可久看电视或使用电脑，外出时最好戴太阳镜，以避免强光刺激。
04
皮肤护理
可用温水清洗皮肤，保持局部清洁干燥。经常更换贴身衣裤、床单等，预防感染。卧床患者注意及时翻身、按摩受压部位。勤修剪指甲，避免搔抓引起皮肤破溃。
05
关节炎护理
关节疼痛剧烈时切勿强迫运动，可在医生指导下服用非甾体抗炎药，或配合使用云南白药膏、云南白药气雾剂等具有消肿止痛功效的中药制剂外用；如疼痛缓解时适当功能锻炼,避免寒冷刺激，注意保暖。
06
增强体质
《黄帝内经》云：“正气存内，邪不可干。”可适当练习八段锦、太极拳等增强体质。另外，放松心情，均衡饮食、规律作息，避免过度疲劳亦十分重要。
07
中西医结合疗效更佳
病情稳定的患者可继续坚持当前的方案治疗，病情活动加重的患者，则需要到医院就诊调整治疗方案，中西结合治疗比单纯使用西药疗效更佳。云南省中医医院风湿病科普通门诊、专家门诊及住院部已恢复正常工作，您可在做好个人防护的前提下，前往医院就诊。同时，您也可以通过关注“国医在线”微信公众号联系我们，知名风湿病专家在线为您“排忧解难”。
二、预防新冠肺炎，您这样做
01
减少外出
防控期间尽量减少乘坐地铁、公交、长途客车等公共交通工具，避免到人群聚集和密集场所活动，减少走亲访友及外出游玩。外出时务必佩戴口罩，外出回家要及时洗手，必要时要更换外套。
02
保持手卫生
咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手或使用含酒精成分的免洗手消毒液进行手部消毒。
03
保持良好的呼吸道卫生习惯
咳嗽、打喷嚏时用毛巾、纸巾或手肘掩住口鼻，咳嗽、喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、口鼻。
04
开窗通风
保持室内新鲜空气流通，有条件者可使用空气净化器。
新冠肺炎疫情至今已持续两月，在全国人民的努力下，疫情防控取得了一定成效，但疫情尚未结束，防控不可松懈。国家有难，匹夫有责，疫情不除，我们不懈，让我们携手努力，冲破寒冬，迎接春暖花开。
作者简介
张艳坤 ，云南中医药大学硕士研究生，师从于重点专科风湿病科学术学科带头人彭江云教授。
指导教师
彭江云：云南省中医医院风湿病中心，主任医师，二级教授、博士生导师，全国第六批名中医学术经验继承工作指导老师，云岭名医，云南省名中医，云南省中医药领军人才，享受国务院特殊津贴。国家中医药管理局重点学科痹病学、重点专科风湿病科及云南省重点学科中医内科学学术学科带头人。兼任世中联风湿病分会副会长；中华中医药学会学术流派分会副主任委员、风湿病分会名誉副主任委员；中国中西医结合学会风湿病分会副主任委员；中国民族医药学会风湿病分会副会长。云南省中医药学会副会长、风湿病专业委员会主任委员等。
擅长诊治：类风湿关节炎、痛风、骨关节炎、红斑狼疮、强直性脊柱、干燥综合征、肌炎/皮肌炎等风湿性疾病；咳嗽、胃脘痛、老年病及内科疑难杂证等。