“酒后吐真言”的深层心理学解释

深层心理学中把精神层次分为意识、潜意识、无意识三个层次。而意识状态在不同深浅的精神层次还会以动态性的性质在不同层次发生转变。



令人难受的事情从意识的层次被摆放到潜意识的层次里去，以便保护自己心理的这种机制，就被称是“潜抑作用”。假如要勉强让本人去回想，把这些令人痛苦或难受的精神材料恢复到意识的层次，往往会发生抵抗，不愿意让这些记忆恢复意识，被称是发生了“阻抗作用”。处于“潜意识”层次的精神材料并不是完全或者永久被遗忘，只是暂时被潜抑下来而已，但是在适当的时候，即阻抗不强的时候，还是随时可以再浮现到“意识”的境界。

比如，当一个人在喝酒后精神恍惚而防备心放松的情况下，那些潜抑到“潜意识”的平时不会提及或者没意识到的令人痛苦、难受或者令人尴尬的事情和想法，都比较容易出现到意识层面来。“酒后吐真言”通常就是潜抑到“潜意识”的平时不敢或者不愿意触及的内容在酒后因为阻抗的放松，出现在了意识层面，然后通过语言和行动表达了出来。

其实，不单是酒后，在催眠的状态，在睡梦之中，在平时跟很亲近的人可以放心坦露心事时，或者情绪激动不稳定而一时失掉控制能力的时刻，都比较容易出现阻抗放松，“潜意识”内容动态转变到“意识”层面来。