黄圆媛博士：新型冠状病毒之我见（一）
中医中药是千人千方，因体质而异，很多标准使用的统一方，是针对固定的情况使用，就像是衣服的均码，大多数人都可以穿，但不是每个人都能穿得合身。中医药方也是如此。对于新型冠状病毒的预防，并非网络所表示的那样统一标准方，而且也不是针对冠状病毒设计的方子，都需要在医师的指导下使用。中药是在调理当中达到预防的作用，不管任何疾病，使用的基本原则都是通过调理阴阳虚实，以及寒热表里来达到身体的平衡状态。所以不管出现什么疾病，都可以起到预防的作用，希望各位能理解中医的奥秘。在我的医师生涯中经历过SRAS、禽流感、到现在的新型冠状病毒，在我的患者中，很多人平时体质就比较差，凡是用中药调理的患者，都平安度过，当初SRAS期间。用中药预防的医护人员无一例感染。
2003年的SRAS我经历过，后来又有经历过禽流感，今年又出现了新型冠状病毒，请问大家，当年治疗SRAS存活下来的患者，现在的生活质量怎么样？有人知道吗？
他们几乎是肺已经纤维化，痊愈后，肺功能也已经严重受损，已无法从事任何体力劳动，股骨头坏死，不得不进行人工关节的置换，由于股骨头坏死的情况越来越严重，全髋置换手术，最后只能坐轮椅，全身的骨头就跟石膏一样脆弱，骨头会不可逆转地塌陷下去，直至瘫痪或死亡，原因就是当年为了救命，被使用了大量的抗生素及激素，而当初选择用中药治疗的患者，至今依然生活质量完好如初！这是为什么呢？
我的患者，全部用中药雾化洗鼻，餐后盐水漱口，吃中药预防，戴囗罩，无一例感染，只有一个人特殊，他是我朋友的老公，土耳其人，不听从医嘱，后来感染还并发心肌炎，后来去香港的圣玛丽亚医院进行治疗，花了97万港币才检回一条命！
这种问题是可以通过预防避免的，一旦得病必须去医院治疗，当时SRAS，用中药预防，医护人员无一感染的，现在新型冠状病毒又有多少医护人员感染！
因为现在很多人都过于自信，苦口婆心告知他要提前进行一定的预防，但是偏偏很多人不愿意相信，宁可相信科学化的治疗。当初就不肯相信中药可以预防感染。
现在我提供该如何很好的保护自己家人及孩子的呼吸道及肠道，免于遭受感染。在预防用中药方子之前先要判断平时的体质状况。
新型冠状病毒如何防护：为了增强免疫力，可以每天早晚抗过敏益生菌2袋+高单位维C (有1000单位)+虾青素抗氧化，同时使用畅乐健保证每天排便畅通，确保不上火不积食。以上内外同步调理预防非常重要。中药植物抗菌剂雾化除了咽喉与鼻腔外，可同时雾化眼睛与耳朵，病毒无孔不入，脸部7孔都需要雾化佩戴N95电动口罩呼吸才能通畅，餐后盐水漱口清洁口。因为N95口罩是有很多层的，所以外面一层用酒精擦可以的。然后面向口鼻的一侧，可以滴中药植物抗菌剂（使用方法可以参考出自华夏出版社：《谁动了我的小鼻子》，介绍呼吸道绿色疗法）
我给各位用简单易于理解的方式来看是各位是属于什么样的体质：
根据平常的症状表现、舌苔、症状来分辨
主要通过八纲辨证，即表里寒热虚实阴阳等，通过体质的情况，来进行大体上的辨别，之后用叠加用药就大致抓对大方向就行，至少不要治反了，反而加重感染的机会，例如明明体虚畏寒却吃着大量清热解毒药，造成脾阳受损。先判断单纯的虚实、寒或热、湿或燥，进一步复杂的体质，用叠加像洋葱一层层的加上去用药：例如虚加寒、虚寒加湿、虚热加湿、虚寒加湿加热，虚寒加湿加热加燥（就是每一种症状都有）
给大家提供几种基础方：
止虚汗健脾:生黄芪9g，炒白术10g，防风10g，
清热解毒：莲翘12g，贯众6g，金银花10g，
滋阴清虚热;北沙参9g，知母9g
化痰湿温行肺气：佩兰10g苍术9g，桔梗6g、陈皮6g。。
虚：食欲不佳、倦怠、乏累、纳谷不香，
实：烦燥、肿胀、腹痛、舌苔厚腻大便秘结
寒：畏寒、怕冷、喜温、喜暖，舌苔薄白
热：舌苔黄，舌质红，有小红点点，热分实热与虚热，实热症通常就是感染，发烧要验血常规，看是病毒还是细菌感染，必须去医院听从医嘱。
湿：皮肤上容易出现湿疹、痘痘、斑、癣。大便溏泻，大便的黏腻，舌苔厚腻
燥：皮肤干燥，口干舌燥，如果有淤堵。例如水湿或瘀血淤堵，不会口渴，舌苔有裂纹
只要有寒，就要看有汗没汗，没有汗用桂枝汤或麻黄汤，用桂枝汤或麻黄汤必须找专业中医师判断，误用会伤人的；有汗用玉屏风生黄芪10g，炒白术10g，防风10g
气虚热有汗：生黄芪10g，炒白术10g，防风10g，贯众6g，莲翘12g金银花10g，生甘草5克
阴虚：芦根2g，桑叶2g，北沙参9g，知母9g
阴虚有汗：生黄芪10g，炒白术10g，防风10g，贯众6g，金银花10g，芦根2g，桑叶2g，北沙参9g，知母9g、生甘草5克
新型冠状病毒如何合理使用口罩
03年的SARS之所以如此可怕,就是因为它通过飞沫传染的速度之快是人们难以控制的,周一东南亚流感,下周一就到华南,下下周一就蔓延全国。所以一定要戴口罩!!!就算接触到了感染者,戴口罩可以阻拦你直接吸入飞沫里的病毒。如果有条件下，出门佩戴口罩用有呼气阀的N95成人及儿童用的电动N95口罩，孩子1岁以下太小不适合戴口罩，1岁以上孩子出门都应该佩戴口罩，如果使用普通口罩家长要时时注意孩子有无呼吸困难等不适。口罩佩戴前要洗手消毒，然后确定口罩的正反面，再拉开口罩的褶皱，有鼻夹的在上方，口罩必须完全罩住鼻、口及下巴，保持口罩与面部紧密贴合，佩戴好后用双手食指压紧鼻梁两侧鼻夹，确保贴合皮肤，不漏气。口罩内外不能交替使用，3-4小时需更换1次，当口罩受潮或被分泌物污染，应及时丢弃。
当出现以下情况时,应及时更换口罩:1.呼吸阻抗明显增加时;2.口罩有破损或损坏时;3.口罩与面部无法密合时;4.口罩受污染（如染有血渍或飞沫等异物时)5.曾使用于个例病房或病患接触（因为该口罩已被污染）;
到底需不需要呼吸阀?
大家对有呼气阀的N95产生了很多误解,有人认为有呼气阀就没有保护作用了。2008年发表的一项研究特地调查了呼气阀是否会影响对佩戴者的保护作用。结论是-有没有呼气阀都不影响对佩戴者的呼吸保护。简单地说,有呼气阀的N95可以保护佩戴者,但不保护周围的人。如果您是病毒携带者,请选用没有呼气阀的N95,不要把病毒传染开。如果要维护一个无菌环境,也不能使用有呼气阀的N95,因为佩戴者可能会呼出细菌或者病毒。
N95分为有无呼气阀两种，患有慢性呼吸疾病、心脏病或其他伴有呼吸困难症状的疾病的人,使用 N95呼吸器可能会使佩戴者呼吸更加困难,因此使用配有呼气阀的N95口罩,能让他们呼气轻松一些,并有助于减少热量积聚。有呼气阀的N95有呼吸阀吸气时闭合，呼气时开启防止污染空气进入，呼气阻力低，呼气阀的设计很精巧,有几层口盖。吸入时,口盖会关紧,确保没有颗粒进入。呼气时,口盖会打开,让湿热的空气散发出去。同时,里面还有一层柔软的口盖,可以确保没有小颗粒进入。
电动有呼气阀的N95口罩：可以防病毒细菌、PM2.5、花粉、粉尘。可使用2年,通过更换滤芯作为耗材，价格较小贵，对PM2.5过滤效果高达99.97%，病毒附着在飞沫上,可被拦截99.97%，防泄漏没有二次污染,有较大的呼吸腔体,微正压辅助排空呼出废气,滤网不直接接触嘴部，电机辅助吸入空气,在呼吸腔体内形成微正压环境,外部脏空气不能进入。
普通医用口罩：可以防病毒细菌，无法防PM2.5、花粉、粉尘.，使用一次性口罩，3-4小时更换，价格便宜，使用过滤效果95%,会因憋闷及密封性问题,反而降低防护效果直接接触嘴部,高温湿气及呼出废气,易形成二次污染，不贴合部位作为脏空气进入的泄漏源头,空气都是在寻找阻力小的地方进入呼吸腔。
希望这些方子对您有帮助，这是根据不同体质对症调理，从调理中达到阴阳平衡提升免疫力帮助需要能预防疾病的人，愿每个人能安然度过这次的新型冠状病毒的袭击，平安健康!
本文为原创文章，为黄圆媛医师多年临床经验分享，转载请注明出处。