这种中药补气很好,但需要注意用法,不然无效

文 / 橘井主人
2020-01-07 16:50

黄芪,是一种常用的具有很好补气作用的中药,与人参相比,虽然同样都有补气的作用,但是黄芪要便宜的多,因此对于气虚的人来说,选择黄芪更为划算。

但是需要注意的是,使用黄芪来补气虚的时候,一是要注意用量,二是要注意用法。

首先来说用量,我们用人参一般用6克左右既可以了,但是用黄芪,最好一次要用30克以上。因为黄芪补气的药效比人参要小,如果用量小了,根本起不到补气的作用。


其次,最好用养生壶熬煮后当茶饮用。很多人为了方便,使用开水冲泡的方法来喝黄芪水,结果效果很不好。因为黄芪中的有效成分,仅仅通过热水浸泡几分钟,很难浸泡出来。最好的方式,就是放入养生壶中,大火煮开后转为中小火煮20分钟左右再喝,这样补气的效果才会好。