男性脾肾两虚是什么原因造成的？3步调理法！坚持下去，有大收获

脾肾两虚在临床上是非常常见的中医内科系统疾病之一，不论男女，都会出现脾肾两虚的情况，那么男性脾肾两虚是如何造成的？男性出现脾肾两虚，会脸色发黄吗？为你一一阐述！

男性脾肾两虚的原因有很多，可能是脾肾久病，耗气伤阳，也可能是你年龄增长，也可能是久泻久利脾肾两伤。

中医上讲，脾为人体的后天之本，就是说人生下来身体能不能长的好，由脾来决定，因为脾能将人所吃的食物运化为水谷津液，最后化为气血，运行全身，脾亏的人，腹胀纳少，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦。

肾为人体的后天之本，肾主管人体的生长、发育与生殖，所以肾虚的人会，腰膝酸软，耳鸣、畏寒肢冷或者潮热盗汗、免疫力低下等。

面色黄是脾虚的症状，所以男性脾肾两虚会脸色黄。

治疗脾肾两虚的常用中成药有脾肾双补丸、脾肾双助丸，肾脾双补口服液等。其中脾肾双补丸有健脾开胃，补益肝肾的功效，适合脾肾双亏，气阴两虚，面黄肌瘦，食欲不振的人。

方中的麦冬有养阴生津，润肺清心的功效。枸杞子有滋补肝肾，益精明目的功效。党参有健脾益肺，养血生津。炙黄芪可以益气补中。

炙甘草有补脾和胃的功效，去心的莲子，能补脾止泻，益肾涩精，养心安神。

土炒的白术：健脾益气。芡实：有益肾固精，补脾止泻的功效。

白扁豆：有健脾化湿的功效。服用药物时，忌食油腻，宜在饭前服用，有高血压、糖尿病等慢性病的患者，服药宜在医师指导下用药。外感或实热内盛者不宜服用。

脾肾阳虚在临床上是比较常见的中医内科系统疾病，对于脾肾两虚应该怎么调理，大致有以下几个方面：

第一，应该保护脾胃功能，保证脾气和肾气充盈，注意休息，避免劳累，不要熬夜、吸烟、饮酒，并且吃一些过于油腻、辛辣、刺激或者是肥甘厚味的食物。

第二，可以选择一些药物进行治疗，对于脾肾两虚，常常会选择一些中草药，比如当归、桑葚、何首乌、黄精、黄芪、肉桂等等，这些药物能够补益脾肾，并且起到较好的缓解作用。

第三，体育锻炼，体育锻炼对于脾肾两虚是非常重要的，多做一些有氧的运动，包括游泳、跳绳、爬山等等，能够缓解脾肾两虚，提高机体的免疫力和抵抗能力。

坚持以上3种方法，长此以往，一般症状都会得到缓解，重在坚持！