腰椎间盘突出，和“突出症”是不是一回事，你分清楚了吗

最近，在后台接到一个求助：

康秘，我是一名物流公司的司机，主要工作除了开车还要经常装货卸货。今年，29岁的我就患上了腰椎间盘突出症。冬天痛得要贴膏药才勉强“支撑”，医生建议我保守治疗，我该怎么办啊？

腰椎间盘突出 已经成为现代人的一大通病

事实上，40岁以上的人群几乎都腰椎间盘突出。大部分是因为经常久坐不起，保持一个固定姿势工作，或者长期的重体力劳动等。

●腰椎间盘突出的形成过程是怎样的？

●腰痛就一定是腰椎间盘突出吗？

●如何治疗腰椎间盘突出症？

今天，深圳市通透堂中医馆中医推拿主任医师尹成元将为我们解答腰椎间盘突出的各种问题。

引起腰椎间盘突出的因素有很多，常见的有：

●长期固定一个姿势学习或工作；

●腰部过度负荷，长期从事重体力劳动；

●过度肥胖，使腰椎长期处于高负荷状态；

●长期震动，如开拖拉机的驾驶员和长期开车的司机；

●还有其它一些遗传因素。

要治疗腰椎间盘突出症，还需从腰椎间盘突出的形成过程说起。

腰椎间盘突出是因为：腰椎长期受到挤压，纤维环被挤压出来，压迫神经根。

腰椎间盘突出和腰痛有什么关系？

很多人都有腰痛的症状，由于腰肌劳损，使得腰受到的压力过大，椎间盘供血供氧不顺畅，导致椎间盘突出。所以，往往是先有腰痛，再有椎间盘突出。

腰椎间盘突出=腰椎间盘突出症吗？

不是的，椎间盘突出几乎是每个人都会有的，但是腰椎间盘突出症只占其中的10-20%。腰椎间盘突出是自愈性疾病，是不需要治疗的，而腰椎间盘突出症是需要治疗的。所以，椎间盘突出和腰椎间盘突出症是两个不完全相同的概念。

腰椎间盘突出症是什么？

腰椎间盘突出症又称腰椎间盘纤维环破裂症、腰椎间盘脱出症等，腰椎间盘病变是由于纤维环失去弹性，产生裂隙引起的，是最为常见的骨科疾病之一，也是临床上引起腰腿痛最为常见的原因。治疗腰椎间盘突出症要取得满意的疗效，必须进行综合治疗。

说到要治疗，中医西医都有很多不同治疗方法，今天，康秘就邀请到深圳市通透堂中医馆中医推拿主任医师尹成元，主要给大家讲讲用中医推拿的手法来治疗腰椎间盘突出症！一起来学学吧 。

最后，康秘提醒： 腰椎间盘突出症对腰的影响是深远持久，治疗过程也是漫长的，所以，重在预防。

千里之堤毁于蚁穴，养成良好的工作习惯和生活方式，尤为重要！