老中医说: 月经走后, 女人多吃这4种碱性食物, 有助于卵巢毒素排的更顺畅

文 / 清风一阵
2017-07-07 11:07

女性保养卵巢是很重要的,百合自身的药用价值就十分的高,不仅可以滋阴养颜,还可以很好的双向调节卵巢内分泌。

百合不仅是观赏的美丽花卉,它的药用价值也很高,制成百合干后,女性常吃,是能够双向调节内分泌,促进卵巢排毒的,延缓衰老的。

在月经后用红枣煮粥食用,是很滋补的既能补血益气,还能加速污血的清除,特别是月经量少发黑的女性,特别适合常吃。

女性吃红枣对于卵巢是有很大好处的,它可以为卵巢提供所需的铁和维生素,这样是能更好的呵护女性健康。健脾益胃协助经血顺利排出,舒缓经期的不适感。此外,常吃还具有暖宫驱寒的作用。

皂角米含有的植物胶质丰富,经过十几小时泡发后煮炖食用,能够促进卵巢的新陈代谢,让毒素更顺畅的排出体外,让自己更自信的做个漂亮女人。

皂角米主要产地是在云南,它是一种比较稀缺的养生食物。常吃皂角米,能够让皮肤吸收满满的胶原蛋白,并且能够让毒素排的更顺畅。想要有一个好的容颜而又毫不费力,那就来吃吃皂角米吧。它是美容养颜最好的补品,能把你体内的毒素排除,让你的面部没有任何的“瑕疵”。

黑糖可是女性之友,在经期的时候喝黑糖水,是可以很好的缓解痛经,在经后喝可以补血排毒,促进卵巢排出污血,从而保养卵巢。

每天泡一杯喝可以有效的抑制黑色素的生成,让皮肤更加光滑有弹性,并且帮助排出毒素,长期喝下去效果会很明显的哦。添加了玫瑰花瓣的黑糖,有能调节女性内分泌的功能,帮助保护卵巢健康,远离尴尬的妇科病。