拔罐留下的“黑印”说明体内有毒素吗?中医给出解释

随着人们的生活内容越来越丰富，越来越多的人选择了拔罐来养生，拔罐是一种以罐以工具，利用燃火抽气等手段产生负压，弄出局部淤血已达活血化瘀等各种疗效。从中医角度上说，拔罐有诸多好处，它有行气活血，通经活络等好处，那么，拔罐留下的“黑印”就是体内有毒素吗?中医给出解释。

拔罐之后产生的黑印其实就是正常的皮肤充血带来的反应，性质上就和我们有时候身上会出现的吻痕差不太多，不过这个可能相当于劲用的要大一些罢了，所以还是不要信所谓的毒素说比较好。

另外，拔罐的时候不要自己随便拔，不同地方的罐效果和可能造成的结果也是不一样的，而且一些经验丰富的老师傅甚至能从拔罐之后你皮肤的颜色与形状来看出你的身体情况。

而且，有些人在拔罐后会出水泡，排除拔罐师傅的手法问题，我们也可能从水泡判断一个人是否健康。水泡多且颜色泛白的话则算是寒湿症，反之则是湿热症。所以由此得出结论，拔罐是健康的，当然得在正规的手法之下。而黑素并不是毒素，只不过是湿气或者热气而已。

夏天吃点辣，还可以消暑，因为辣味的食物会扩张身体各部位的血管，如此一来身体会散热，达到身体发汗降温的功效。另外，辣味食物可以促进消化液的分泌，这对夏天没有食欲的人来说可以说是开胃菜啦。不过要注意，对于胃肠道有疾病的人(有胃溃疡、食道炎)、痔疮、便秘的人来说，还是少吃为好。