慢性浅表性胃炎,恢复胃黏膜健康很重要,为你详解治疗和生活调理

文 / 李药师谈健康
2019-05-03 14:17

很多朋友进行胃镜检查后,会收到这样的检查诊断结果:慢性非萎缩性胃炎或慢性浅表性胃炎(其实这两种说法是一回事),于是就很紧张,觉得自己了的胃部的重大疾病。其实相对于其他胃部疾病来说,慢性非萎缩性胃炎,是比较轻症的胃部问题,在适度的治疗调理下,往往也是可以痊愈和恢复的。

人体的胃部分为四层,由内而外分别是黏膜层、粘膜下层、肌层和外层,所谓慢性非萎缩性胃炎,是指发生在胃黏膜表层细胞的慢性炎症反应,而这种胃部疾患影响了胃黏膜的健康,但其并不会导致胃黏膜的萎缩,也没有影响到粘膜下层到达肌肉层形成胃溃疡,因此,是比较轻症的慢性胃部炎症。

慢性非萎缩性胃炎的患者,往往很难通过症状来判断,有的患者可能会有非典型的胃部不适症状,如嗳气、反酸、腹胀、腹痛、恶心等,但还有很多有此类问题的朋友,根本就没有任何胃部不适的感觉,只有在做胃镜检查时,才发现有慢性非萎缩性胃炎的情况。

综上所述,不管有没有症状,如果您被确诊为慢性非萎缩性胃炎,都不必因此过分的紧张焦虑,这些不良情绪的影响,反而会影响身体的植物神经调节,导致胃部健康受到不利影响,引起胃酸分泌过度,胃部痉挛胃痛等症状。我们的胃黏膜有很强的自我修复功能,如果能够及早的发现慢性浅表性胃炎的问题,针对性进行相关治疗和调理,往往都是能够恢复健康的。

慢性非萎缩性胃炎的治疗

从治疗方面来说,很多时候对于慢性费萎缩性胃炎这样的疾患,首先应该确认是否有幽门螺杆菌的感染问题,幽门螺杆菌感染是导致胃部慢性炎症反应的主要原因之一。对于有慢性非萎缩性胃炎的朋友,如果确认幽门螺杆菌感染,也可以根据病情轻重来选择是否做幽门螺杆菌的根除治疗——

1. 对于浅表性胃炎,而胃黏膜没有发生糜烂的轻症胃炎情况,特别是没有任何不适症状的情况,即使确认有幽门螺杆菌感染的情况,也可以选择不做根除治疗,主要通过生活调理的方式来进行胃黏膜的保护和修复。

也可以针对相关症状选择药物进行对症治疗,如胃动力不足的情况,可以选择胃动力促进药来增强胃动力,防止胆汁返流,为可以选择具有胃黏膜保护作用的胃酸中和剂或抑制剂来调节胃酸。

2. 对于浅表性胃炎伴胃黏膜糜烂的情况,除了可以针对症状则通常会推荐要进行幽门螺杆菌的根治,幽门螺杆菌的根治通常都是采用联合两种抗生素,一种质子泵抑制剂,一种铋剂来根治幽门螺杆菌一种治疗方式,具体用药方案请遵医嘱。

慢性非萎缩性胃炎的生活调理

对于慢性非萎缩性胃炎,注意生活调理,通过健康的生活习惯来减少和避免进一步的胃黏膜刺激,促进胃黏膜的自我修复是比药物治疗更重要的方面。想要做好慢性非萎缩性胃炎的生活调理,除了前面提到的克服焦虑、紧张等不良情绪外,我们还建议保持良好的饮食结构和饮食习惯,过食辛辣、油腻,会对胃黏膜形成刺激,暴饮暴食,不规律饮食,同样也会影响胃黏膜健康。因此,想要调理好慢性非萎缩性胃炎,首先应该从饮食上注意,均衡、健康的饮食结构,避免高脂高糖、辛辣高盐的刺激,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃易消化,不伤胃的谷物或其他食材,是非常重要的。而进餐保证规律,一日三餐,每次吃饭时细嚼慢咽,注意食量,不要吃的太快,更不要吃的太多,都是对恢复胃黏膜有益的健康饮食习惯。

除了饮食上的调理以外,慢性非萎缩性胃炎的朋友,也要注意其他健康生活习惯的保持,如加强运动可以提高身体的免疫力,也可以有助于改善胃部的炎性反应;保持良好的作息,让胃部能够在夜间得到充分的休息;另外,有喜欢喝浓茶、浓咖啡习惯的朋友,吸烟嗜酒习惯的朋友,都应该注意尽量少喝刺激性的饮料,戒烟限酒,这些都是避免胃黏膜刺激,促进胃黏膜修复的重要方面。

如果能够根据病情,进行合理的药物治疗,同时生活上又能做到严格自律,减少和避免胃黏膜的刺激,促进胃黏膜的修复,慢性费萎缩性胃炎,彻底恢复健康,也是完全有可能的。