干姜+猪肺，颈椎病的“特效药”头不晕了，连腰腿疼痛都赶走了！

不论是办公室一族，还是低头族，都是颈椎病的高发群体，但由于大家对颈椎病的危害不甚了解，所以对颈椎病的重视程度也不够，最终提升了自身的患病率。

颈椎病常见的症状有：

1.猝倒是颈椎病的表现之一

颈椎骨质增生会导致猝倒。当颈椎发生增生性改变时，会压迫椎动脉引起椎基底动脉发生供血障碍，导致脑供血不足，在猛回头时，身体失去支持力而猝倒，但是倒地后能够很快清醒并且站起来。这种情况不会出现意识障碍，也不会留下后遗症。此类颈椎病患者，还可能伴有头晕、头痛、恶心、哎吐、出汗等植物神经功能紊乱症状。

2.高血压

颈椎病会致血压升高或降低，以血压升高较为多见，称颈性高血压。该病近年有增高趋势，发病时表现为发作性交感神经兴奋而引起血压升高、心率快、头痛、面色潮红、出汗等，常常被误诊为原发性高血压。病人常伴有颈部疼痛、发紧、上肢麻木等症状。

3.吞咽障碍

很少有人把吞咽困难和颈椎病联系起来，实际情况是：由骨质增生引起的颈椎病，或者由于颈椎病病理性刺激交感神经时，会导致食道痉挛或吞咽困难。这也是颈椎病的表现。

常见的颈椎病的并发症有

1、预激综合征：表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常及心电图ST段的改变，易被误诊为冠心病。

2、高血压颈椎病：表现为血压的升高或降低，以血压升高为主，故称“高血压颈椎病”。

3、吞咽困难：表现为吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数患者可出现恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。

4、胸部疼痛：表现为单侧胸大肌和乳房疼痛，起病缓慢且疼痛呈顽固性，胸大肌部位有压痛。

5、下肢瘫痪：早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，有的患者在走路时出现如踏棉花的感觉；个别患者可伴有排尿、排便障碍，如尿频、尿急、排尿不畅、大小便失禁等。

6、视力障碍：表现为视力下降、眼部胀痛、畏光、流泪、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减的症状，个别患者可出现失明。

7、猝倒：患者常在站立或行走时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒，不伴有意识障碍，也不出现后遗症，但可伴有头晕、恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱的症状。

颈椎病的全部病程有哪些？

症状与发病程度，发病时间长短，个人的体质是有一定联系的。一般颈椎病发病的时候一般都是不被重视的，大多数是能自行恢复的，有的时候重有的时候轻，只有到病情加重到不能逆转影响正常生活的时候你才会引起重视，要是疾病一直不能有效的治疗，会对患者造成心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。

患上颈椎病以后会导致什么危害？

让人感到晕眩：很多患有颈椎病的朋友们，在病症发作的时候都是会感觉到明显的晕眩感觉的，并且其自身的四肢会伴有麻木的感觉出现，胸部偶尔会隐隐的痛感，背部、肩部、颈部都有必然的不适症状。得了颈椎病，不但仅对头部与肢体有影响，颈椎病的危害可以说遍布全身。

胃肠胀气：颈椎病在出现的时候，患者朋友们都是会感觉到下肢无力，行走的时候也是不稳，双脚都伴有麻木的感觉出现，并且在进行行走的时候就好像是踏棉花的感觉。当颈椎病累及交感神经时可出现头晕，头痛，视力模糊，两眼发胀，发干，两眼张不开，时常伴有耳鸣，以及耳堵等现象出现，有的甚至出现胃肠胀气等症状。

颈椎病的两种食疗方式：

1、冰糖+陈醋

准备冰糖五百克、老陈醋一千克，将老陈醋倒入锅中，加入冰糖，用慢火熬至融化为止，盛入容器封存。每日餐后饮用20毫升，再用手蘸涂抹颈项，每次揉搓15分钟，一日三次，一周后根除肩颈疼痛不复发。

2、干姜＋猪肺

准备制附子10克，干姜5克，葱白2茎，红糖S克，猪肺250克，粳米100克。将猪肺洗净，加适最水煮至七成熟，切成丁块留用。再以大米猪肺丁、猪肺汤适量，与附子片共煮为粥;粥将熟时加入姜、葱即可。

生活中缓解颈椎病的小方法：

1、养成良好的生活习惯。不要长期低头。特别是长期玩手机、上网、及爱好打麻将者及伏案工作者一定要注意了。长时间的低头会使我们颈后肌肉和韧带长期处于紧张的状态，得不到休息。久而久之，会发生韧带及肌肉的劳损变性，加重颈椎病的病情进展。

2、要学会休息，对于长期需要低头工作的人群，要学会自我保护。在工作中要间断休息。通常工作或学习40分钟要休息10分钟左右。可以做“米”字操，缓解颈部韧带及肌肉的疲劳。

3、睡姿要正确。睡眠占人一生中很多的时间。所以睡眠时颈部的姿势很重要。正确的睡姿是颈椎和头部基本上保持生理曲度，头、肩、背三点都要有支撑。枕头不要过高和过低。以睡后第2天颈部感到很舒服为佳。

4、避免颈部受伤，一旦颈部受伤，要及时就医，以免耽误病情。避免不良的体育运动，如用头颈部支撑的倒立等。

目前，颈椎，腰突，滑膜炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能得到治愈!

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