膝盖疼，走路疼！花椒做秘方用两周，逼走滑膜炎，恢复损伤膝盖

现在滑膜炎很常见，一般多发生在髋、膝关节等负重关节，主要的形成原因是膝关节负重或者是慢性劳损造成的。滑膜分泌滑液失衡，容易产生炎性改变。当患上滑膜炎以后如果还过度的使用膝关节，那么病情肯定会加重，严重的患者甚至会导致残疾或者是瘫痪。

滑膜炎形成的主要因素：

1、骨质的退化

大多是出现在老年人身上，因为年龄的限制让身体逐渐的出现退化的情况，尤其是关节的退化是最明显的，滑膜分泌的速度不断地减慢，因为这种情况使得关节出现僵硬的问题。

2、风寒湿毒

气温变化剧烈，湿寒气较重，不注意保暖，不仅容易引起身体不适，还会造成风寒湿瘀入侵膝关节，堵塞经络，造成膝盖部疼痛，肿胀，僵硬不适等，从而造成滑膜炎。

3、急性损伤

年轻人都爱运动，在平时不注意关节的护膝，不知道热身，这样很容易让关节造成急性损伤，严重可导致出血，如果不及时的治疗严重可导致滑膜炎的出现。

滑膜炎会有什么危害？

1、肌肉萎缩：要是因为滑膜炎关节长期不能动的话，那关节部位的肌肉因为没有充足的活动量，肌肉就会粘连在一起，严重的话，肌肉会发生萎缩到最后会有残废的可能。

2、关节僵硬：因为很多患者因为关节疼痛的影响，所以导致平时正常的活动都很困难，那么很多患者就不爱运动了，长时间的不运动就会造成关节出现僵硬等。

3、引起膝关节积水：严冬的时候很多膝关节也是会受到伤害的，比如膝关节受寒或受伤，这样会加重病情的，所以就有了关节积水的情况。

如何治疗滑膜炎呢？

1、葡萄酒洋葱

提前准备好3个洋葱和一瓶葡萄酒，另外还需要一个容器。先把洋葱的皮剥赶紧，接着切成块，然后将洋葱块儿放在太阳下，晾干水分后将其再放入容器中，倒入葡萄酒，淹没住洋葱就可以，最后加盖密封。使用时可取适量汁，涂抹在关节的病患处，坚持涂抹一个月，会发现关节肿胀、疼痛都渐渐消失，该方可以活血、促进关节积液的吸收。若想缩短病程康复快，可用昇`·华颈椎贴效果更佳。使用一周疼痛明显缓解，坚持敷2-3个周期就能康复，对骨科类症状疗效突出！据很多患者反映在淘上就有

2、花椒+鸡蛋清

材料：白芥子30克、花椒30克、鸡蛋清100克、毛巾一条

制法：取与白芥子等量的花椒，与白芥子共同焙干碾细，再用鸡蛋清调成糊状，敷在膝关节患处，用毛巾包扎好。直至关节处发烫3～5小时后解开。

功效：这几种药草都有很不错的止疼效果，可在短时间内缓解膝关节带来的疼痛感。对滑膜炎和膝关节炎等病症效果尤为明显。

正确护理滑膜炎的方法有哪些？

1、做好膝盖的保暖措施

天气转凉，尤其要保护好自己身体的各个关节，防治寒风、湿冷空气的侵袭，若膝关节已经发生疼痛的患者，也可以带上护膝保护关节，禁止关节受凉。

2、饮食多注意

多吃蔬菜与水果，这样也使体内富含多种营养，也能使病情好得更快。我们还可以多吃些钙质食物，不过我们应当要控制自身的体重，不要超标，免得对患处产生一些压迫。