过敏体质，什么能改善过敏体质？

健康客栈

以前我身边有一些朋友，问过我说，吃些什么能改善过敏体质啊？过敏的食物不少，但是都需要坚持忌口，看着美食不能享用的心情你能了解吗？后来，我在一个做健康客栈这个生物科技公司了解到，靠忌口，不如直接调理过敏体质。因为短时间内忌口比较容易坚持，让你一辈子不吃肉，不吃高蛋白，不吃海鲜，不吃辣椒，不喝牛奶，不吃过敏的失误，也不现实！即使有时候不吃，还是避免不了发荨麻疹。生不如死啊！

那如果你有能力坚持一辈子不吃这些东西……那你一定不是个凡夫俗子，俗话说民以食为天。吃好应该是一个人这一辈子最重要的一件事，不会是之一！吃名贵中药材吧，啥鹿茸啥的，噼里啪啦一通补，最后钱花了，过敏体质还是过敏体质。

对于如何改善过敏体质，估计很多人都付出了很多的精力。但是不管本常年奔波于各大医院，或者土办法，或者保健品，或者烧香拜佛，或者常年跑步，或者吃什么喝什么。无论如何寻寻觅觅往往都是没有结果。

汉古传承酒

我曾经看过一个公司的微博，“健康客栈经过大量的调研，总结出一句掏心窝的话，事实上无论对于过敏体质的来说，还是各种各样的情况，身体就是最好的“神医”。”看到了这段话我恍然大悟了，胜读十年书啊，治病的根本方法都是归于身体，那么问题是怎么来求助于这位“神医”呢？

健康客栈

自此之后我便开始翻阅大量的中医方面到的知识书籍：我个人总结了三个个人认为很重要的因素。

首先，回归大自然怀抱，遵循天地秩序

要问要怎么做身体才能恢复到正常的状态，很多时候在在工厂上班的都要上夜班。这几天白天上班，过几天晚上班，这几天这几个点吃饭，过几天那几个点吃饭。这样骤然变化身体在很短时间内得不到适应，往往出现很多问题，要恢复原来的身体情况，就得改善这种状态。网络时代发达了，其中很明显的一项变化就是，人们普遍开始熬夜通宵，这种做法事实上有违“天意”，身体就会产生一系列不适应的症状，时间长了可能会出现疾病，当然也包括过敏体质！

《黄帝内经》开篇先讲的就是要“顺天意”。“昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。适问于天师日：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？岐伯对日：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以人房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心。逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。”

其次，注意生活饮食、锻炼方式

生活方式和过敏体质有很大的关系。之前你原本不过敏的事物，突然一下就开始过敏了。这是为什么呢？经过对大量的人群进行统计，发现多数是剧烈运动后出大汗或洗澡或饭局后受风开始出现过敏。大家可能理解不来这个受风的含义，没关系。中医里讲的很多东西需要用心去体会才能有所感悟，给大家一说俩字——落枕，可能大家瞬间就能恍然大悟！

为什么要讲生活方式，因为我们受国外的影响很严重，尤其是锻炼方式。剧烈运动出大汗，吹冷风等等。自古中国的传统锻炼方式就不提倡这些。所以很多莫名其妙的疾病越来越多，慢性病越来越多。医院也被西方化，治病不以治愈为目的，缓解控制成了西医的治病方式，让你长久的服用药物。

最后，求助于大自然中的动植物（中医药）

很多事情我们没法改变，比如工作加班、夜班。当出现过敏体质的时候再想去单纯的靠调整生活状态，恐怕也不一定会取得理想的效果。医院对于过敏体质只能靠长期服用控制。有没有更好的办法呢？大家别忘了还有我们中华民族的国宝——中医。过敏体质属于中医范畴里面的瘾疹、风蓓癗。中医认为这类病与风、湿有很大的关系，过敏体质的人可以回想第一次出现这个情况的时候经历了什么，很多都是潮湿、出汗、洗澡后吹风、受凉出现的。中医治疗风、湿类疾病以酒类制剂效果最好，健康客栈的汉古传承酒（Hancient SRI）就是其一。汉古传承酒（Hancient SRI）是秘方，具有用料、工艺、病症、用量明确的四方面原则，传承多代并经历了时间的检验。我们所做的这一切都为了帮助身体这个“神医”来调整身体状况、远离过敏体质。

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