用生姜贴在肚脐上，一个月后竟发生如此多的变化，果断收藏！

在日常的生活中，有一些朋友看起来皮肤状态很好，容光焕发，而且身材也保持的很好，还有着满头的秀发，给人一种精神奕奕的健康感。而还有一些人，可能自己也包括在内，皮肤没有光泽，粗糙，身材也走了样，总是有着油头，整个人都精神不振，看起来一点都不健康。是时候进行调理了。

生姜，大家肯定都不陌生，是我们日常的调料品的一种，其实，生姜也有很好的药用效果。在中医看来，生姜属于发散性的，对于止呕、止咳、温中都有效果。而且外用还有很好的效果，比如用生姜片贴在肚脐处，就有很多作用。

作用一：用生姜贴在肚脐处，可以缓解便秘。是因为生姜在肚脐处，促进了肠胃的蠕动，有利于顺畅的排便，就达到了一定的缓解便秘的功效。

作用二：促消化，。生姜贴在肚脐处，能够增加分泌胃液、消化液，促进肠胃蠕动，起到促进消化的作用。

作用三：治疗肠炎，日常生活中不良的生活习惯，以及暴饮暴食，都会使肠道受到干扰，产生肠炎。

作用四：可以祛除体内湿寒。生姜具有驱寒的效果，而且，肚脐上有神阙穴，此穴位对于除寒也有一定作用，两者共同作用，对于祛除体内湿寒是很好的。

生姜贴肚脐具体做法：

生姜一块切末；肚脐用酒精轻轻擦拭之后，把生姜末放入肚脐，填满；棉签蘸取白醋少量，涂抹在生姜上；最后，用创可贴封住肚脐。完成后便可睡觉了，第二天起床后拿下来。

【 注意，以下的人群不适用生姜】

1）体质阴虚：体质阴虚的人会有燥热感，具体的表现为手脚发热，手心经常有汗，会出现口干，总喝水，同时眼睛、鼻子和皮肤都觉得干。而且有心烦，容易生气发怒，晚上睡不好等。生姜的辛辣性，会让阴虚的情况加重。

2）内热：如果有内热，比如肺热咳嗽，胃热呕吐等等的人，不适合吃生姜，如会加重内热。

3）患有肝炎：姜性辛辣，经常食用姜，会造成肝火旺盛。