肝毒的克星来了！每天吃点，排出肝毒，大小肝病不攻自破

比如这个蒲公英，清炒、凉拌，包饺子，护肝排毒效果好。

蒲公英在农村，是不起眼野草，蒲公英含有丰富的维生素和矿物质，清热解毒，通肝经，祛火，消炎，有助于保护肝脏，预防肝硬化

中医中认为，蒲公英性甘、微苦，且能入脾胃经，从而能起到清热解毒的作用。

蒲公英根部对于保肝护肝排毒有大大的作用。可保肝，清肝毒，预防肝损伤。

人们经常是食用其叶子，对于根茎大多是扔掉、或者没有挖出来的。其实，蒲公英根的药用价值很高，尤其对保肝护肝，效果显著。

平时经常喝酒、熬夜的人群，这个葛根枸杞护肝茶，能养肝排毒，解酒护肝。酒精肝、脂肪肝，别慌，这杯养肝茶，精心呵护你的肝脏，让肝脏越来越好。

玉米须是传统的祛湿食材，在中药里有非常好的医疗功效，被誉为“龙须”，泡水喝，具有降三高、祛湿、消脂排肠毒等等功效，可以说是非常好的天然保健品。玉米须茶是专门的祛湿茶，可以从内到外调理身体，祛除体内湿气，促进新陈代谢循环，还能塑身消小腹赘肉

雪梨桂花茶，有清心润肺的功效，还可以降低血压、清热、润燥，雪梨桂花茶，具有清热解毒，润喉清肺功效的健康茶饮，能让你在紧张的生活中，得到一点轻松、沉静。