聪明的人三伏天，拿花椒做这几件事，身体会发生3个惊喜的改变

花椒可是一种神奇的植物，它在不同人的眼里可以充当不同的角色，农民把花椒当作经济作物，厨师很喜欢花椒挑出来的味道，中医认为花椒是一味辛药，因为花椒辛辣的性质，所以在中医上被拿来主治风湿，体寒。中医上很流行冬病夏治，冬病指的是在冬天容易患上或很容易复发的疾病，特别针对阴气重阳气衰的人，在潮湿寒冷的冬天时，风寒和湿气很容易侵入他们体内，造成血和气流畅不通，经脉堵塞。这类人需要利用夏天的高温天气，借助中医手段给身体补充阳气，以达到体内阴阳平衡，这就是冬病夏治的概念。

既然重点是驱寒，那味辛的花胶就可以起到作用了，教大家在夏天利用花椒治病的3个方法。

泡水喝

花椒本来就是作为一味调料，被厨师加在美味的菜肴中的，所以我们可以直接拿花椒来泡水喝，任何使用中药材的方法都比不过内服。很多人体寒过重会引起一定程度的腹泻，每天喝一杯花椒水，不仅可以祛除体内寒气，还能止泻。不过花椒的止泻作用，只会对因着凉引起的拉肚子起作用，在中医上说是风寒型的腹泻才适用花椒。这种类型的腹泻拉出来的大便是清稀的，拉肚子情况过于严重，身体其他地方还会出现颤抖着发热，头痛流涕，四肢酸痛等症状。

吃花椒芽

这个不是针对花椒本体，而是建议大家去市场购买花椒树发芽时的嫩芽来吃，花椒芽和花椒都是在同一个树根里生长出来的，花椒治病功效大，花椒芽同样不逊色。花椒芽就属于蔬菜的范畴了，不过它可是一种高蛋白、高膳食纤维、高维生素和高矿物质的蔬菜，特别是其中的维生素B2，含量是普通蔬菜的几十倍，有口角炎和皮肤炎的人更适合吃花椒芽。

泡脚

夏天要比冬天更容易进风寒，在夏天里寒气是无处不在的，冷饮、凉性水果、空调冷风等，如果对这些都不在意，那一整个夏天下来，体内会积着大量的寒气。因气温原因，在夏天吃凉食更容易伤脾胃，既然身体周围围绕着这么多可怕的寒源，我们更要加强去除体内寒气的力度，这是用花椒水来泡脚，就是一个很好祛除体内寒气的方法。泡脚方式是每天晚上都要泡，撒一把花椒到水里一起煮开，等水温稍凉一点降到50℃的时候就可以泡脚，泡上15-20分钟即可。

大家除了平时用花椒来调火锅料以外，有尝试过用花椒来养生吗？除了这三个方法，你还有哪些有关于花椒的养生方式呢？