牙结石真的需要洗牙吗？

烧哥老牙医，聊聊口腔问题~好多人认为洗牙后，牙缝变大，牙龈出血，牙齿变松，吸口气都“酸爽”……

但是我们要告诉你的是，这些见解大部分都是个人错觉，相反，正确、及时的洗牙是维护口腔健康的好帮手。

1.为什么这么说呢？

首先来看看牙结石的形成过程：

刷完牙之后，几分钟便可在牙面上形成一层薄膜，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪等；

进而在这些“美食”的诱惑下，口腔内的细菌就会以“排排坐”的形式定值在这层薄膜上；

随后在唾液中酸及矿物质的参与下，薄膜上相关组分便开始矿化变硬，进而逐步形成肉眼可见的牙结石；

伴随着食物中的色素沉积（尤其是吸烟，喝茶，咖啡等），白色不明显的小结石就变成了黑色、棕色的大块结石。

2.牙结石有什么危害呢？为什么口腔医生都建议要定期洗牙呢？

既然牙结石本就是由细菌矿化产生的，里面必然包含有尚未矿化的细菌；

又由于牙结石表面粗糙不平，就更容易吸附细菌及食物残渣，引起炎症改变，导致牙龈出血；

而且随着慢慢堆积并向根方延伸，就会致使牙龈萎缩，牙根暴露。

牙颈部一般是牙齿最粗的部分，牙根暴露后，牙缝自然变大。

所以，一定要定期的洁牙，及时清除牙面上的牙结石，阻断它对牙龈及深部组织的侵袭破坏。

（注：牙结石表面，深部骨组织的吸收—树周围的水土都流失了，那这棵树肯定也耐不了风吹雨宿）

3.为什么会觉得洗完牙，牙缝变宽了呢？

就像上面所说，牙结石的侵袭导致牙缝变大，但由于牙结石像一层浆糊一样牢牢的糊在牙面上，所以很难意识到牙变稀了。

正是由于洗牙过程中把这层浆糊给揭下来了，所以才会错认为是因为洗牙导致的牙缝变大。同样的，由于这层厚厚的浆糊被去除了，而下面的土壤也已经流失了一部分，所以错认为洗牙导致的牙齿变松。

虽然说流失的水土收不回来，但我们可以能做的是减少它的流失，即通过洗牙等手段去除这些有害分子。

4.那么洗牙到底对牙齿有没有影响？

现在洗牙使用的是超声洁治，器械头部的探针并不直接接触牙面，而是借助于超声波震动和水雾的冲洗来清除牙结石的。

那么就会有人问，既然都能把牙结石震下来，会不会损伤到牙齿呢。答案是：“肯定会”。虽然不接触牙面，这种机械震动作用也会对牙齿表面的釉质层带来一定的影响，因而好大一部分人会觉得洗牙后牙齿变敏感了，但也同样发现这种敏感现象好像过几天就消失了，这是因为对于这种轻微的损伤，牙齿是可以自然修复的。

所以洗完牙后常规要抛光，也可以用几天脱敏牙膏，有助于减少这种不适。

5.那多久洗一次牙才比较合适呢？

常规建议：男性-6月洗一次；女性-1年洗一次。吸烟，爱吃甜食的人适当缩短间隔时间。

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