农村这种草,吃了就想睡觉,很多人见过

文 / 每日一堂营养课
2018-06-16 12:17

在农村水田、水沟、沼泽等些潮湿的地方,生长着这么一种野草,花洁白可爱,很多朋友可能都见过,但是却不知道它叫什么,其实这种野草早在古代就很出名了


睡菜最大的效果在于它的药用价值,睡菜中含有苦甙类、黄酮醇甙、鞣质及脂肪油类等化学物质,使得它全草入药具有平肝息风、清热解暑、健脾消食、养心安神的成效,可用于医治胃炎、胃痛、消化不良、心悸失眠、心神不安、胆囊炎、水肿、小便晦气或赤热涩痛等多种症状。特别是关于医治失眠,睡菜能够说是一种很好的良药,在古代古人很早就知道睡菜有治失眠的成效,如《本草纲目》记载:“治心膈邪热,不得眠。”


古人很早就知道睡菜有治失眠的功效,如《本草纲目》所云:“治心膈邪热,不得眠。”现代中医认为睡菜能平肝息风、清热解暑;治胃炎,胃痛,消化不良、心悸失眠、心神不安等症。而现代的药物分析显示,睡菜含苦甙类、黄酮醇甙、鞣质及脂肪油类等多种化学成分,其中睡菜苦甙及睡菜根甙甲等为特殊的化学成分。因此,睡菜叶不仅供药用,亦可作造啤酒的苦味料。