腰椎间盘突出能嘿嘿嘿吗？怎么治好你的腰？中西治疗方法都在这里

“深读君，我才25岁，医生说我得了腰椎间盘突出，我还会好吗？

度娘上有人说保守治疗就好，有人说要做手术，我该信哪个啊？这腰椎间盘突出该怎么治啊？”

​疼痛是炎症的第一标识，炎症一来，腰就痛得不要不要的，所以第一步要做的就是消炎。

一般使用镇痛、消炎类药物，这些药物通常是通过血液运输抵达患处，起到消炎、缓解疼痛的作用。

但腰椎间盘那里压根就没有血管，血液中的药物要想抵达腰椎间盘，简直难于上青天。

所以消炎的效果会来得比较慢，来得慢治疗周期就长了，而消炎一不彻底，就容易复发了。

除了药物治疗，还有一个保守治疗方案，就是中医理疗。

“我这个髓核都突出了，中医用什么来拯救我啊？”

针灸、推拿就是中医的两大秘密武器，能够有效地活血化瘀，改善腰部的血液循环，让神经根得到更多的营养，还能放松腰部肌肉。

肌肉放松了，不那么死命的扯着椎骨，腰椎间盘的压力自然得到了一些缓解，这样一来，腰就舒服多了。

如果前面两招都没啥用了，还有一招就是手术！

据相关数据显示，有10%的腰突患者是需要采用手术治疗的。

“这个腰椎间盘突出手术是咋整的？换一个新的？”

这个倒也可以有。不过最普遍的套路，就是摘除突出的髓核，甚至清理掉椎管里面的纤维环碎片，消除对神经根的压迫和刺激。

“那做完手术后，我该注意什么呢？”

深读君向来言简意赅，这么说吧，就是牢记“一二三”：

一个中心思想，为腰椎间盘减压；

两个方向，负重的不要，弯腰的不要；

三个注意事项，睡硬板床，坐硬沙发，有空多游泳。

“深读君，我忍不住想偷偷问你件羞羞事，腰椎间盘突出能嘿嘿嘿吗？

啪吧，会不会加重病情？不啪吧，欲火焚身，媳妇儿也不乐意啊！好纠结，好急，在线等啊！”

嘿嘿嘿，深读君回答你，嘿嘿嘿时只要注意体位，尽量少动腰，是影响不大的。

而且适当地嘿嘿嘿可以放松腰部肌肉噢，但如果过于频繁地嘿嘿嘿，那就伤腰咯。

所以说，要有技巧地啪，有节制地啪，妥妥哒！

说到这里，深读君真的可以完美收工了。

你说这腰椎间盘突出症是怎么来的？

如今，我们压根就没什么大体力的劳动，有的是舒适的沙发，松软的床垫。

我们却整天像吸食鸦片一样躺在那里玩手机。这样的生活方式，简直烂透了。

我们长时间保持一种姿势，很少运动。除了手机里的程序在迅速地运转，整个人就像被猴哥定住了一样。

你说，腰椎间盘能不被玩坏吗？深读君希望大家挺起胸膛直起腰板，关爱我们的脊梁，做个健康的人。